睡前不能吃的8种水果31、山竹。山竹虽好，也是不能够吃得太多，一次性吃几个就好了。要知道，若是晚上吃得多这类水果，很有可能会因为摄入的氧杂蒽酮过多，有增加酸中毒的可能性。山竹对于降低体重、抑制食欲有良好...

第三、美国大提子这种进口水果虽然不如车厘子价格夸张，但是提子的糖分和热量都非常高，晚上吃的过多对疾病恢复没有一处。

6、菠萝、芒果：都是常见的热带水果，生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改...

1、西红柿，含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。2、橘子，含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。3、菠萝，内含的...

睡前吃芒果会影响睡眠质，并且不应在睡前吃芒果。晚上睡觉前吃水果不利于消化，芒果是常见的热带水果，生糖指数高，含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对...

如题，我想知道:睡前吃芒果影响睡眠质吗

糖尿病人在两次正餐之间或睡前吃1、前提：在糖尿病控制理想的前提下，即要求空腹血糖<8.0mmol/L，餐后2小时血糖<10.0mmol/L，血糖没有较大波动，可以尝试进食水果；当血糖控制不理想时建议暂时不吃水果，而可以把西红柿...

4睡前不能吃什么水果1、智利车厘子。车厘子是虽含铁量丰富，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种营养成分。但不适合晚上食用，尤其是糖尿病患者量宜少。2、榴莲。榴莲所含成分中，有2/3是糖。对于...

夏天吃西瓜的八大禁忌,西瓜是夏季非常常见的一种水果,西瓜所含水分比任何水果都足,不仅营养丰富,而且清热解暑,成了人们消暑的一大法宝,以下来了解夏天吃西瓜的八大禁忌。夏天吃西瓜的八大禁忌1一、糖尿病人西瓜约含糖类5%,且主要是...

晚上的时候饮食是非常重要的,如果饮食不当,对健康的危害也是非常巨大的,那么晚上不宜吃的食物有哪些?晚上的禁忌食物有哪些?晚上不宜吃的食物有很多,如果饮食不当,很容易对肠胃健康带来不利影响,下面就来详细了解这些食物吧。1、晚上的...