孩子每天喝牛奶还用补钙吗如果缺钙的话，建议补钙。钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。青少年缺钙会感到明显的腿疼、腿软、抽筋；乏力、烦躁、精力不集中，容...

如果天天给宝宝喝牛奶是可以起到补钙的作用的，但是天天喝牛奶，宝宝还缺钙，是跟饮食有一定的关系的，有些家长会给宝宝吃的食物口味比较重，比如说含盐量过高，如果宝宝摄盐量过多会破坏身体内的钠钾平衡，并且会引起细胞...

缺钙会导致抽筋、四肢乏力、出现色斑等问题，如果不及时补钙，会出现腰酸背痛甚至影响睡眠。缺钙高发人群主要是儿童青少年、孕产期女性、中老年人，一些青年人群，如果存在偏食挑食的现象也容易导致缺钙。通过饮食增加钙的摄入，奶...

膝盖处有时会痛，可能是生长痛，就是缺钙的表现。所以，孩子每天都喝牛奶，还是要补钙的。推荐量800mg/天，营养调查我们只吃了391.6mg，差一多半，说明食物中含钙很少，必须额外补充。希望你能够给孩子选到一个高效的钙剂...

也不会暴饮暴食，饮食习惯良好，不缺钙就不需要额外补充，其他营养素也是一样，不缺不用补，缺了才要科学合理的适当补充。总结：天天喝牛奶还缺钙，或跟以上几个不良饮食习惯有关，中招的话，望你趁早改正。

在日常食物中，奶制品是钙含量比较高的食物之一，如果孩子每天食物中奶制品比例比较高，能够满足每天钙的推荐摄入量，并不一定需要额外补钙。

因为宝宝的身体内缺乏维生素D，这样就会影响宝宝对于钙物质的吸收。所以即使吃再多的钙片，喝再多的牛奶，也不能让宝宝吸收到钙物质，还是会出现缺钙的表现。并且牛奶中的钙物质是非常难以被宝宝消化的，妈妈可以给宝宝吃一些...

一、摄入量不够其实宝宝骨质疏松还是因为缺钙，如果每天喝纯牛奶的话，还是骨质疏松，说明纯牛奶的摄入量不够，应该加大纯牛奶的摄入量，这样才能保证宝宝能够健康成长。父母也可以在药店里买一些钙片给宝宝使用，这样的话也会...

牛奶中含有丰富的钙，但有时幼儿只喝牛奶体内也会缺钙，可能的原因是体内缺少维生素D影响钙的吸收。要不怎么让人多晒太阳呢，可以增加维生素D的生成量的。

你好，牛奶中含钙并不是很高的，而且要长期坚持吃才可以有较好效果。一般如果小孩缺钙严重，还是建议吃葡萄糖酸钙以及钙片之类的东西，在辅助含钙高的食物才好。希望可以帮到你！