2、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦~食疗作用...

需要准备味精，盐，小米椒，油，四季豆，把四季豆清洗干净切成丝，小米椒也切斜刀，如果不会吃辣，那么就可以不放，锅烧热以后把油放进去，用大火快速翻炒两分钟，再加入适量的味精以及盐，翻炒均匀以后就可以盛出来吃了。...

1、准备好材料。2、蒜切片。3、四季豆洗净，两头摘掉，顺着两边拉去丝，再斜切。4、锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜片爆香。5、加入四季豆炒至断生。6、加入味达美臻品特级生抽。7、加入味达美醇品蚝油。8、翻炒均匀即...

1、首先准备好食材。2、葱姜蒜分别切末、干辣椒切成段。3、四季豆洗净掰成寸断。4、五花肉切片。5、锅中放油，放入五花肉煸炒至变色吐油，微焦盛出。6、用锅中余油煸炒豆角。7、小火慢慢煸炒至豆角起皱熟透，拨到锅...

接下来看看炒四季豆的步骤吧！1、将四季豆撕掉丝，折成一小段，洗干净用水泡一下备用（泡水是为了去掉农药哦）2、取一个指天椒和蒜切片（小心点喜欢将蒜拍下，这样蒜味浓一些，辣椒和蒜的多少看个人喜好）3、将泡着的...

如何炒四季豆一、干煸四季豆（1）食材准备，四季豆1斤、小米椒5个、食用油10ml、食盐适量、胡椒粉适量、葱段姜片蒜片各来一点。（2）四季豆盐水中浸泡15分钟，然后捞出去掉两头，你可以在去头的时候去掉四季豆身上的长长的...

四季豆好吃的炒法如下：用料：四季豆300克、五花肉100克、干辣椒3个、花椒10粒、姜5克、小葱1根、蒜5克、老抽适量、生抽1勺、白糖适量、蚝油1勺。1、四季豆去蒂、掰成段，洗净沥干水分备用。2、五花肉去皮，洗净切肉丁...

1、四季豆用手掰断两头，把两边的筋撕掉。2、将四季豆洗净，掰成长段。将四季豆放到滚盐水中煮两分钟。捞出四季豆，沥干水分。3、猪肉均切片。4、热锅，放入花生油，将猪肉放进去翻炒。待猪肉略为变色，加入适量盐，料酒...

1、不需要焯水。炒四季豆方法如下：需要提前准备好的材料包括：四季豆200g、牛肉150g、盐少许、水少许、蒜头少许、油少许。2、把准备好的四季豆洗净摘段，放一旁备用。3、然后使用菜刀把牛肉切丝，蒜头拍散，放一旁备用。4...

四季豆怎么炒四季豆怎么炒，四季豆是我们日常生活汇总，很常见的一种豆类菜，它做起来是非常耗时间的。有些人不了解它是怎么炒的。下面蛇我一起来看看四季豆怎么炒的方法吧！四季豆怎么炒1四季豆可以清炒，也可以焖炒，...