2.牙垢检测：患者可以进行牙线剔牙，牙线上残留着牙垢，如果发出臭味可能有口臭。3.唾液检测：患者可以用舌头舔手背，让唾液在手背上残留，如果干后有臭味可能有口臭。4.呼吸检测：双手捂住口鼻、大口哈气，可以闻到是否有口臭。

5、利用牙线清除牙缝,如果牙线有味道的话,说明自己本身就有口臭。希望对你有所帮助!问题二:怎么知道自己有没有口臭如果你鼻子没有问题,能正常闻到气味的话,按照下面的方法做。1:用舌尖轻轻舔一下自己的手背,手背上要沾上你...

怎么自测口臭最准1怎么知道自己有没有口臭？一、可以用舌头轻轻的舔一下自己的手背，然后再闻闻，看看有没有臭味。二、将食指放在我们的喉咙根部五秒钟，再闻一下，如果有气味就是有口味。三、将双手抱住自己的口鼻，...

刮舌苔也是一种非常有效的判断口臭的方法。一般只要出现口臭，舌苔就会变得很厚。这时候可以用棉签轻轻刮一下舌苔。当你闻到棉签上的气味时，说明有一股臭味。也可以通过颜色判断发黄。早上起来可以照照镜子。如果你伸出舌头，...

1、刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。2、闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭。3、闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量...

3、口水检测法：把唾液吐些在自己手背上，过些时间闻一下，有臭味的话，就是有口臭。4、舌头检测法：口臭的时候人体往往会表现出一些症状，如舌苔厚腻、口干、口苦，早上起床进行观察就可以知道一二了。

3、轻刮舌根表面。将手指或者棉棒伸进口腔深处，也就是舌根表面刮一下——小心别引起呕吐反射。那些躲在口腔深处、导致口臭的细菌就会被刮出口腔。闻一闻手指或棉棒。此刻你闻到的就是自己口腔深处的真实气味。

怎么闻到自己的口气，可以把手做成斗状，然后对着手心大口哈气，然后闻一下手心，这样就可以稍微闻到一点自己的口气，除非有口臭，不然口气会散发得很快。

如题，我想知道:如何才能知道自己有没有口臭的问题?

对于怎么判断自己有没有口臭，用舌头舔手背，之后用鼻子靠近闻，如果有口臭会有明显的异味。还可以把手指放在喉咙摩擦，几秒钟后拿出，放到鼻子下闻，就可发现是否有口臭。在大多数情况下，有没有口臭，自己是闻不出来的。...