2、调整状态，排除干扰，集中注意长时间高强度的工作也影响到我们的注意力，在注意力精力不足的情况下我们难免就容易忽略一些问题。状态不好，比较累的情况下，会导致我们的注意力无法有效集中。比如，睡眠不足，饮食不好，...

3.培养细心的好习惯，培养出细心的好习惯才会让自己可以少犯错，可以借鉴同事的工作方法，多向有经验的同事请教一下，这样也会让自己有很多收获的。在工作和学习中，要自觉坚持高标准、严要求，做到有条不紊。我们做完后，...

1.每天上班前，梳理自己今天要做的事情，写在笔记本上。按照紧急程度排好序，完成一件划掉一件。2.每天下班前，检查有没有做完的，最好能当天做完的就当天做完，别丢给明天，明天还有明天的事情要做。3.每天晚上睡前抽时...

以下是一些可能有用的建议，帮助改掉工作粗心的毛病：1.重视细节：把注意力放在每一个细节上，建立更好的习惯。可以使用记录、备忘录等方式来提醒自己。2.制定计划：提前规划好每项任务，转移注意力，减少错误发生。有意识地...

3、工作粗心忘事，可能跟对工作本身的兴趣不大有关系4、还有可能跟自己的责任心有关系5、想要改变，就得从每天的态度改起，准备一个本，把一天要做的事情罗列出来，有要求时间的把时间也写上，做个备忘，并在手机上...

10.我相信你自己的学习数学的方法没有错，只是粗心大意，不要去怀疑自己的学习方法；11.不要随便去更换自己的学习方法，因为你在一定程度上已经适应、习惯了这种“生活模式”，如果随意改变，自己会很不适应，反而会更加糟糕...

1、养成良好的作息习惯养成良好的作息习惯对改善粗心大意的情况来说很有帮助，一个人如果说持续性的保持在学习和工作的状态，学习和工作的品质下降，思维能力也会削弱，从而导致效率降低，出错率也大大的增加。所以说一定要...

既然意识到自己有这样的毛病，那就努力的去改变自己。平时工作的时候，将速度可以适当的放慢一点，注意细心一旦。另外，边工作的同时，也要来回检查一两遍，以确保自己完成的工作内容没有太大的差错。这样基本上就行了。

制定相应的行为计划去改变。很多时候，意识到行为模式的存在及原因，就已经改变了一大半，只需要些许的努力，就可以彻底改变。但也有些时候，有些习惯根深蒂固，需要持久的努力，但是坚持总会有所收获。

3、对于自己不熟悉的业务要自己多多的锻炼，这样才能减少出错的可能。第一种办法是培养你的细心能力，俗话说好记性不如烂笔头，把会出错的地方记下来，等到你要工作的时候你再去翻一翻，我相信你的错误率会降到最低，长此...