--1第1步进入设置通用-->打开手机上设置图标，点击通用选项。2选择后台APP刷新<!--2第2步选择后台APP刷新-->点击后台APP刷新，进入后台APP刷新。3选择关闭<!

手机发烫解决办法：1、后台程序数量。手机发热的原因之一是后台程序太多，有一些程序甚至偷偷自动启动，莫名其妙的消耗你的内存和流量。2、不玩内存太大的游戏。俗话说，学渣没有学霸的系统，偏要强行开启学霸模式，最终卡...

4、将设置页面往下拉找到画面总质量，在这里将画质选择为流畅即可，这样设置可以大幅度的缓解打游戏手机发烫掉帧的问题。

关闭游戏或应用，将手机静止10~15分钟，即可恢复手机正常温度，适当的关闭或卸载不常用的软件，清理手机运行内存和数据缓存，适当的释放手机内存。一边充电一边玩手机的时候，手机就会出现发烫的情况。建议在充电状态下不要使用...

苹果手机发热卡顿解决方法：1、避免手机在高温环境下放太长时间，及时放置在阴凉环境。2、关闭后台程序，可以长按HOME键关闭，不过这个只是暂时关闭，最好办法就是下载应用管家，使用其隔离功能，隔离冻结应用程序。3、...

其实iPhone12游戏卡顿主要原因就是散热不行，之前的几款手机中也有同样的问题，这是硬件问题，没有办法根治，只能够想方设法让手机散热，这样就不会卡了。iPhone散热差，降频厉害，这时候我们可以把省电模式打开，A14会自动...

苹果手机卡顿还热的原因及其解决办法如下：1、可能是手机使用了一天，手机长时间运作会导致发烫，把手机关机，让手机休息一会。2、可以通过关闭一些不必要的运行：第一，打开-设置-关闭蓝牙和个人热点，在不需要用的时候，可以...

二、iPhone12卡顿怎么解决清理1.玩游戏时打开省电模式。2.亮度尽量不要太高，容易加快发热。3.如果还不行，就降低画质。4.再不行就买个半导体散热器，防止积热。5.还不行就重装下游戏。6.还掉帧就换手机吧，可能...

苹果手机卡顿发烫的原因是CPU占用率太高，可以关闭一些没必要的应用，降低CPU的使用率。也有可能是因为边充电边玩手机，造成手机发烫卡顿，建议不要在充电的时候使用手机。同时充电放电，不仅会造成手机发烫卡顿，还会使手机...

iphone发烫变卡的解决方法如下：1、手机充电的时候尽量别用手机，避免电池超负荷运转。2、当打电话或者玩游戏导致手机发热后，让手机休息会。3、避免手机在太阳底下直射太长时间。4、停止一些后台运行的程序。5、如果手机莫名...