夏季食用还可减少燥热,平复情绪;莲子:常见制法如绿豆莲子汤,可单独饮用,也可作为一道菜与其他食物搭配食用,对清热解毒、消肿瘦身具有一定作用;南瓜:即南瓜绿豆汤,适量饮用可在一定程度上起到增强体质、美容通便、降血脂的作用。

绿豆是夏天解暑的好东西，我们家乡是把绿豆跟红薯一起煲汤，加冰糖。方法也很简单，就是把绿豆、红薯、冰糖一起加入高压锅，大火熬开，转小火慢炖，半个小时左右就可以出锅了。好吃又解暑，还通便，特别适合肠胃不好的人...

4、白菜、萝卜加入绿豆汤中。5、同煮至绿豆开花、白菜、萝卜软烂。6、做好的白萝卜绿豆汤。

炎夏,想喝绿豆汤,绿豆又可以和什么一起煮呢?最好配莲子和薏米一起煮,因,莲子、薏米,性均微寒,属清凉性营养食物。能补脾祛湿。夏季最易受暑湿,绿豆和莲子、薏米一起煮,既清凉又滋养,解暑祛湿。解暑效果会更好。小暑以后,天气比...

绿豆是夏天解暑的好东西，我们家乡是把绿豆跟红薯一起煲汤，加冰糖。方法也很简单，就是把绿豆、红薯、冰糖一起加入高压锅，大火熬开，转小火慢炖，半个小时左右就可以出锅了。好吃又解暑，还通便，特别适合肠胃不好的人...

绿豆羹原料:绿豆。山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶操作:1、坐锅点火，水烧开后放入绿豆，煮约10分钟后，将漂浮在水面上的绿豆皮捞出，倒入银耳、山楂、莲子，小火焖一个小时左右，放入冰糖和葡萄干。2...

绿豆和什么一起煮最好1、绿豆加百合绿豆和百合是一对理想搭档，平时它们可以放在一起煮汤喝，这样能起到养心除烦和解毒消肿以及补益脾胃等多种功效，平时把绿豆和百合放在一起煮时，应该先把它们清洗干净，然后放在锅中加...

煮绿豆汤可以尝试和海带搭配，海带富含无机盐、钾、磷、钙等营养，在绿豆汤解暑的同时，还能补充汗液流失的营养，煮一碗放冰箱冷藏后喝更是清凉爽口，很适合炎热的季节食用，堪称绝配。分享海带绿豆汤的做法，炎热的夏日里流汗...

绿豆红枣汤有清热解毒的功效。绿豆是大家公认解暑比较好的食物，用绿豆和红豆在一起煮汤时，能够有效清暑益气、止渴利尿，在夏天时喝绿豆红枣汤对解暑的效果也非常好。如果在夏天觉得很烦躁身体不舒服，立马喝一杯绿豆红枣汤，...

玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。上面就是对绿豆粥配什么好喝呢的介绍，通过了解之后我们知道绿豆粥能搭配红豆或者薏米进行煲汤不仅味道香美，营养价值也变得更加的丰富，但是用绿豆进行煮粥一定要掌握好火候和时间。