4.利用习惯的力量。让自己一直行驶在轨道上,避免“突然启动”。安排好计划后,定时定点执行计划,不要随意放弃。5.控制环境。不要考验自己的意志力,人就是会因为外物分心,所以要专注一件事时,“清场”很重要。6.从别人那里获得动力,...

3，如果你想摆脱懒惰，你必须学会早起。懒惰的人往往躺在床上，不愿起床。大多数躺在床上的人都糊涂了，一整天都没有精神。所以如果你能养成早起的习惯，不仅你每天头脑清醒，精力充沛，而且你早起的习惯会逐渐改变你的惰性...

克服懒惰方法：1、立刻、越难的工作越是立刻去做。人都是很软弱的，遇到新的问题时，总是想着：“今天实在太累太苦太疲太倦了，明天再来做吧！”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天，这是不行的，因为可能明天也做...

1、按时起床，按时吃饭、按时睡觉。别看起床，吃饭、睡觉好像是生活小事，但它关系着一个人的良好生活习惯，一般来说，懒惰者大多是从这3个方面体现出来的，有的人闲得无事，早上不想按时起床，晚上玩得兴奋又不按时睡觉，...

可以先试着把注意力全都放在一件事情上，然后揪着这件事情不放。要把全身心的注意力全都转移到这件事情上，不让自己去做任何一件让自己放松的事情，上能够提高，我们在一件事情上的，坚持不懈。可以感到很敢做的坏习惯...

因此，要改变这一习惯首先必需要有一股坚强的毅力，也只有通过一段时间的坚持，懒散习惯才能得到改变。要改变懒散的习惯，还要注意以下几个方面：1、必需树立正确的人生观和世界观，对人生充满激情；2、有明确的生活目标和高尚...

只要能够坚持下去，久而久之，就会成为一种习惯，慢慢的，就会改掉爱偷懒的坏毛病，养成规律有序的生活习惯。第二，心理暗示法。每当自己想要偷懒的时候，可以通过心理暗示的方法，暗示自己不要偷懒，等工作完成后，再休息。这...

一，建议你在做事情之前最好来个分类法。在本上记下当天要完成的事情以及准备这样做好这些事情。经常这样做的话，慢慢你就会改掉粗心的习惯了。（灵感来源于一网情深电视剧）粗心是种习惯，关键是潜意识的存在，如果想根治...

下面列举一些懒惰的具体表现：（1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。（4）由于焦虑而不能入睡...

好像身边有另一个自己在慢慢的消失，懒惰和焦虑就像伴侣一样，同时走到了我的心头，生活、心态都是我自己最不希望的样子，似乎以前攒的那些能量被我消耗殆尽了。似乎过了一个世纪那样漫久，杂乱的生活，懒惰的习惯，腐蚀着...