让下巴变长除了整容还有一些简单有效的办法：1：泊碧雅推拿下巴。进行下颚按摩前，先均匀涂抹一层泊碧雅以增加效果。接着，以拇指、食指、中指将下颚的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夹方式按摩下颚尖端。2：额头、鼻头、两侧颧骨、...

二、泊碧雅让下巴变长它就是目前最先进最安全的丰下巴方法了，涂抹上之后可以专下巴，坚持下去，下巴也就瘦了，自然而然就会显得比较长啦。三、水瓶按摩瘦脸在塑料瓶中装入一口分量的白开水，打开盖子。将舌头稍稍伸...

1、横躺在床上用肩部撑持着，并把头悬在床沿之外2、然后逐步抬起再下降，屡次举行10次。3、不挪动肩膀，只将颈部前伸尽量的远，相持6秒钟4、然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，...

第一步:取泊碧雅涂在下巴和脖子部位，双手中指、无名指先交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；第二步：再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，...

怎么让下巴变长？来看看下面的一些办法吧。你可以在早上起床后，跪在床上，双膝分开同肩宽，脚尖着床，挺胸抬头，慢慢后仰，直到双手抓到双脚，身体尽量弯成弓形，保持20秒钟。注意，不要张嘴，否则效果就不明显了。或者比较...

让下巴变长光靠按摩作用不大，适当结合下泊碧雅就比较快了按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环；双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；双...

想让下巴变长一点的话你可以试试下面的办法。比较简单一点的办法就是按摩的办法，在按摩的时候可以搭配上泊碧雅然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，每天坚持下来，久而久之，下巴就会变的长了。或者你可以...

A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。B、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松...

1、准备一个2L装的空塑料瓶，用嘴唇把它含住，注意不要用牙齿咬，用力吸气，让塑料瓶凹陷进去，并以这种状态保持10秒，用力呼气，让塑料瓶恢复原样。以上动作重复3组即可。2、目前较快速有效的瘦双下巴的方法就是双下巴...

动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。怎样让下巴变长小窍门大概也就最近些年开始，大众审美越来越喜欢「锥子脸」。随随便便点开微博和朋友圈的美女自拍，必然是大眼睛、嫩白脸、尖下巴。在女明星里...