1.奶香小南瓜汤将小南瓜去皮、去籽切成块，用牛奶和水混合，放入锅中煮熟。可以根据口感偏好加入盐或其他调料，用搅拌机打成泥状就可，上碗即可食用。2.黄金小南瓜饭将小南瓜去皮、去籽切成块，与米饭一起煮熟，...

1、准备好小南瓜。2、将小南瓜切开去籽清洗一下。3、放在案板上切成片。4、在锅中加入4汤勺油烧热，下入切好的小南瓜翻炒翻炒。5、接着，适量的清水。6、煮开至熟。7、然后，加0.5汤勺白糖。8、加0.5勺盐。9...

方法：1、将1个小南瓜洗干净，削掉外面的皮，切开把里面的瓤扒干净，切除倒三角和块状，倒三角尖朝下摆在一个小碗里面。2、将切成块的南瓜放在碗的中间，如图所示。3、然后用保鲜膜将碗口封起来，这样是为了防止蒸南瓜的...

一、性质不同1、大南瓜性质：比普通人培育出来的南瓜都要大。2、小南瓜性质：皮为翠青色，上有淡黄色斑纹。与西葫芦长相相似，但形状有圆的，也有长的。二、营养价值不同1、大南瓜营养价值：大南瓜自身含有的特殊营养...

1、根据南瓜的外观来挑选。挑选的时候，一定要选择那些，表面的纹理清晰的南瓜，表面如果有明显的斑点或者是纹理的话，这样子的南瓜都最好不要购买。但是如果是一些小凸起，是没有什么关系的，这些都是南瓜在生长的过程中，...

1、营养价值及功效：防治糖尿病，降低血糖，消除致癌物质。促进生长发育，解毒，保护胃粘膜、帮助消化。2，绿南瓜当中的维生素A含量是超过一般的绿色蔬菜的，所以有很好的美容养颜的功效。3，常吃南瓜是可以化掉胆结石的，青...

可以。贝贝小南瓜在春秋两季适合播种种植，提前购买好种子，将干瘪、有虫洞的种子剔除。将种子先在太阳下晒一下，浸泡温开水，然后装入湿润纱布中，放温暖处催芽。准备好营养土，将种子放平播种进去。当幼苗长出3-4片叶子时...

小南瓜的做法：主料：糯米粉100克、黑南瓜200克、红枣100克。辅料：红糖20克。步骤：1、食材备好。2、红枣切碎加入适量红糖拌匀，多少根据个人口味决定。3、红枣上锅蒸熟。4、去皮南瓜切片蒸熟。5、南瓜蒸熟压成南瓜泥。6...

做法：1、将小南瓜去皮洗净，切丝备用。2、朝天椒洗净切好，大蒜剥好切沫备用。3、然后锅烧热，放入适量猪油，油热后放入蒜炸香。4、之后将南瓜和辣椒一齐倒入锅中翻炒至熟。5、最后加入适量食盐调味即可。2小南瓜...

小南瓜采用清炒的方式来做会比较好吃。用料：南瓜1个560克、蒜末适量、盐1小勺、鸡粉少许、味极鲜酱油1勺。首先将南瓜切成长条，剁蒜末备用，锅里先爆香蒜末，蒜末爆香后加入南瓜翻炒，南瓜炒软后调味，加入1小勺盐，...