松子的皮可以吃，松子的皮与花生衣类似，虽然与果仁是两个结构，但是这样的结构不仅能吃，还对身体有益。松子，是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也...

松子皮能吃的。松子的皮与花生衣类似，也是可以食用的部分，松子的皮富含多种矿物质。虽然与果仁是两个结构，但是这样的结构不仅能吃，还对身体有益。对于松子来说，皮相当于它的果肉，而松子仁是它的种子。它的原理跟花...

松子皮能吃，松子皮是松树的种子的表皮，其中富含营养物质，而且不含有毒素，但是发芽后的松子皮不能继续食用，其中可能已经发霉或者油脂，食用后会影响人体健康，另外松子存放时应该密封放入保鲜盒中，放置阴凉干燥处保存。...

松子仁的皮是可以吃的。松子仁的皮与花生米的皮是类似的，可以食用，对于松子来说，这层薄皮就相当于果肉的一部分，而松子仁是种子;虽然松子仁的皮吃起来带有一点苦涩的口感，但是它也同样含有丰富的矿物质，食用是很有营...

能吃，有营养价值。1．祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复；2，...

松子的皮相当于果肉，松子仁相当于种子。松子的皮富含多种矿物质，有软化血管和防止动脉粥样硬化的作用。在吃松子的适合最好不薄皮直接吃掉。

怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。松子中维生素E高达30%，能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况，并预防流产和辅助治疗不孕。松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，可以减轻怀孕期间引起的便秘，并滋润皮肤。

松子的那层皮是可以吃的，对于的身体的营养的吸收是不影响的，特别是那层皮才是含有的营养成分更加高的。特别是能够有效的补充的身体内的气血，松子里面含有的脂肪，蛋白质等营养成分，主要是还会含有一点的贪睡化合物，对于...

松子的里皮是可以吃的，它就像花生的里皮是一样的，吃了不会对身体造成伤害的

松子拨开后，里面那层褐色的皮可以吃。补充：松子，是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含...