米线密度高,热量更高
如题,我想知道:米线和米粉哪个热量高
面条是由小麦面粉制成的,面条的含热量比米线更高一些,经常吃面条比吃米线更容易发胖。面条热量高。面1碗(135g)热量为280卡路里;米粉1碗(135g)热量为132卡路里。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极...
大米的热量相对红薯比较大。1,每100克新鲜红薯中,仅含0.2克的脂肪,产生的热量也只有99千卡,是大米的1/3,可见其热量根本算不得高了,应该说是一种低脂肪、低热能的食品了。2,红薯含有的碳水化合物含量和米饭很接近...
米粉,米线热量不高,可以吃,属于三星级减肥食品。最好中午吃,晚上不要吃这些。粉丝的热量就比较高,尤其是那种方便包装的,100克有447大卡热量,少吃为妙。
米线热量米线是中华传统小吃,在云南被称为米线,在中国其他地区称为米粉。米粉是由大米制作而成,在开水中煮开后就可以捞出,加上调料肉汤就可以食用。不过米粉虽然好吃,但热量很高,每100克的米线热量为98大卡。米饭热量...
这么一碗下去,吃了很多油,减肥就不要吃了,有网上说酸辣粉热量不高,减肥可以吃的,但是个人经验看,最好不要碰,吃进去之后,你会很容易上火,而且没有饱腹感,只是贪图了一时的解馋快感。面条比米粉热量高...
米线密度高,热量更高
同样重量的情况下,米饭的热量比米线高。米线标准(100克)热量为92大卡;米饭标准(100克)热量为116大卡。米线在泡制过程中营养容易流失,因此米线需搭配各种蔬菜、肉类来增加营养,适当地加些调料可以让米线更美味。如果米线...
米粉热量:每100克(g)203大卡米饭(蒸)热量:每100克(g)116大卡红薯热量:每100克(g)110大卡这样比较起来当然是红薯最优咯~而且纤维含量也属它最高是很好的减肥食品呢...