1.南瓜去皮去籽，切片；2.烧热油锅，爆香蒜头，然后放入南瓜炒匀；3.然后加入适量的水和少量的黄糖，煮开后小火煨10分钟左右；4.南瓜熟了，加盐调味，最后加一点葱花！南瓜的营养价值:1.解毒:它含有维生素和果胶。果胶...

熟南瓜是可以隔夜吃的，煮好的南瓜如果吃不完，用密封好的保鲜盒密封放入冰箱冷藏室里，第二天拿出来继续食用即可，冷藏后的口感更好。

1、如果我们是使用高压锅去煮南瓜的话，煮20分钟左右就可以把南瓜完全的煮熟。2、但是如果使用普通的电压锅或者电饭煲去煮，则需要更长的时间去煮南瓜，通常情况下半个小时左右，差不多可以把南瓜完全的煮好。如果我们感觉时...

蒸熟的南瓜放了三天还是可以吃的，只不过在你吃的时候必须再蒸一次，只有把它表面的细菌都消灭掉就可以了。南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素，还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。1.南...

1、隔夜影响南瓜经过烹饪之后，植物细胞以及全部杀死，自我抵抗能力消失，所以很容易被细菌侵蚀。如果南瓜没有加入食盐，南瓜的营养成分完全就是细菌等微生物的营养，细菌可以在其中大量繁殖，消耗其中所含有的营养，并且会产生...

南瓜煮20分钟到30分钟左右可以煮熟。南瓜除了可以煮熟，也是可以蒸熟的。再煮的时候如果不是煮粥，可能会失去营养。可以利用蒸熟作他用，比如做南瓜饼、南瓜蛋糕等，都可以利用蒸煮。南瓜葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本...

南瓜煮15分钟到20分钟左右可以熟。要在水开之后再放入南瓜，因为如果水没有开就放入南瓜，很可能会导致做出来的南瓜口感达不到预料的结果。可以把南瓜切成小块，那么它煮的时间就可以缩短一些。煮南瓜需要用高压锅煮。因为...

如果自己想吃老南瓜，在南瓜不生长个头后，表面开始暗淡，再继续生长下去就是慢慢的变老，等到一定程度，南瓜的蒂部分也会变得失去水分，这时可以用指甲掐一下南瓜表面，这时就会比较硬。在南瓜的皮变得比较硬的时候，一般就...

南瓜作为藤蔓植物，每年春天种植，秋天10月底采摘。用小棍子敲打靠近地面的南瓜壳。如果硬，说明已经完全成熟了。挑选南瓜时，要选择生长在阳光下的一面，以保证瓜皮完全发黄。1.采摘嫩南瓜嫩南瓜通常可以在雌花开花后15天采摘...

蒸熟的南瓜一般可以放大概在24个小时左右，因为基本上在一天之后他就会开始慢慢的滋生细菌，不利于身体健康，所以蒸熟后一定要尽早吃。蒸南瓜其实就是用最简单的清蒸的方法，将南瓜的果肉给它蒸熟，一般蒸出来的南瓜会有南瓜...