家庭自制南瓜干1、老南瓜去皮去瓤，切成薄片，拿到太阳下晒到八成即可。2、放在电饭锅或蒸锅的蒸笼上蒸，蒸熟以后再拿去晒到合适的干度。3、经过“两晒一蒸”的南瓜干，去除了多余水分，香甜可口吃起来特别美味哟。4、赶紧...

13、晒制好的南瓜干口感柔韧有嚼头。

南瓜经处理后，切成约5mm厚的环形薄片，放入水中浸泡30分钟。晾晒将一圈圈的南瓜片均匀地串在竹竿上晾晒5天左右，手感干透为止。正在晾晒的南瓜片正在晾晒的南瓜片蒸煮把晒干的南瓜片放入蒸汽锅中隔水蒸6分钟左右取出，...

二个南瓜切好晒干，夏季晒一天，秋季晒三天。晒干后，蒸12分钟，接着晒，蒸好后在晒一天到两天就可以吃了简单美味健康的小零食南瓜干的小贴士1南瓜干第一步一定要晒干，晒到没有水分，摸上去很硬。蒸好后，晒一天基...

材料:南瓜一个，糯米粉半斤左右，酱油一勺，耗油一勺，麻辣鲜或辣椒粉(个人口味有无)20g，大蒜10g(个人口味有无)，白糖10g，盐少许。方法:1.切条，晾干。晴天要两三天。2.稍微洗一下，不要泡在水里，放在锅里蒸十...

1、一个大南瓜，选择比较老比较甜的。2、将大南瓜去皮洗净。3、切厚片，切一厘米厚的片会更好。4、留南瓜子洗净，晾晒后炒熟很香。5、把南瓜片拿到太阳下晾晒，晴天大约两天就能晒干。6、抓一把晒干的南瓜干洗净，...

1、制作南瓜干需要准备南瓜和适量的糯米粉以及辣椒和少量食用盐，把准备好的南瓜洗净以后切片，放到阳光下晒干。2、把晒干以后的南瓜与辣椒和糯米粉，还有食用盐放在一起调匀，然后入锅蒸熟。蒸好以后的南瓜取出以后，再次放到...

1，首先，我买的是成熟的老南瓜。把表皮削掉，然后切成厚度约为5毫米的薄片。选择大太阳的时候晒啊，直到晒到成干。2，晒好的样子就是这样了。晒好后，把它用清水洗干净。3，接下来，就可以水开上锅蒸了，蒸5...

晒南瓜干做法【Step1】1个南瓜约5－6斤，2个南瓜做晒干，去皮切片，宽约1－2cm，切好的南瓜放凉水里浸泡半小时，浸泡好捞出沥干水，就可拿来晾晒。【Step2】晾晒在上下能通风的网眼工具，竹箩篮子等等都可以，妈妈的...

不需要话大量的时间去晒制和蒸，简单方便多啦！一个小时就能吃到南瓜干了哦~老南瓜，愿意做多少切多少；去皮去瓤；3.洗净切片；4.改刀成小条，厚约1-2mm；5.摆放在烤网上；1.烤箱170℃、5min干燥表面。就可以了...