绿皮红心的心里美萝卜750克，配米醋250克，白糖50克，精盐5克，味精3克，香油10克。将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中，加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。具有开胃、降脂、益气的食疗功效。

因为萝卜皮中含有很多色素，用水泡久了，萝卜皮中的细胞由于吸水胀破，细胞中的各种物质也会释放出来，其中就有这种色素。显红主要有花青素的缘故。花青素(Anthocyanidin)，又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天...

1、水萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。2、如果觉得单饮水萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。3、将水萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或...

帮助消化，防止大便干燥。经常食用水萝卜可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。5水萝卜中含有较多的维生素C，维生素C是一种超强的抗氧化剂，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。不用去皮...

可以削皮，也可以不削皮，没什么影响的。水萝卜多年生大草本，高可达1米余。根数条，纺锤状或胡萝卜状。茎方形，有沟纹。下部的叶对生，柄长达4厘米，上部的有时互生，柄短；叶片卵形至披针形，长10-15(-30）厘米，基...

1.小萝卜洗净2.削下萝卜皮，皮尽量削厚点3.在太阳下晒一天4.晒至半脱水的状态5.放入配好糖醋汁的坛子中，如果有泡糖蒜的坛子，用泡过糖蒜的水浸泡味道更好6.加入适量的糖和盐7.加入老成醋8.让醋没过...

水萝卜本身就会掉颜色如果你是用刷子刷的话，颜色会掉的更厉害所以不用担心，可以放心食用

不是水萝卜是红皮白瓤比白萝卜小很多...白萝卜比较辣水萝卜比较适合直接食用

可以吃的啊！！我以前就吃过！但是不怎么好吃的，希望能帮助到您！望采纳

水萝卜是那种皮是偏红色的萝卜，而白萝卜是白色的皮。这是最直观的。其次口感也不一样。水萝卜辣度比白萝卜要强一点。