照片中圈出的运动器材叫做“肋木”。肋木的主要用途就是可以进行一些柔韧性的练习:比如压腿、压肩,也可以用来做力量练习,如可以做悬垂举腿练习,也可以用来攀爬。
1、比纳 2、卓牌 3、miking迈康 4、超凯 5、佳诺 6、古米熊 7、迈切尔 8、凯康 9、迈得豪 10、adking 1、比纳 该图片由注册用户"花若闲"提供,©版权声明 【天猫】创思维家用单杠引体向上...
引体向上的杠杆叫单杠。单杠是锻炼人臂力的健身器材,建议在做引体向上前要先做好热身运动,避免造成肌肉的拉伤。在使用单杠做引体向上、屈膝上举等动作时,都能够刺激到背部肌肉,对于背肌有一定的锻炼效果,特别是背阔肌。当...
而引体向上的仪器,通常是指能够帮助人们完成这项运动的器材。常见的引体向上仪器有挂壁式引体向上器、门上引体向上器、立式引体向上器等,它们在不同场所、场地、环境中使用,都能发挥良好的效果。挂壁式引体向上器是一种常见...
820*750*1650。体育器材单双杠/引体向上,室内单双杠,材质金属,尺寸为820*750*1650。单杠是男子竞技体操项目之一,16年,单杠被列为奥运会比赛项目。
这个健身器材是史密斯架。史密斯架是一种非常有用的健身器械,它的杠铃滑动轨迹受到,训练者可以放心大胆地使用大重量,而且它不单单局限于深蹲的训练,还可以做卧推 (上斜、平板、下斜)。俯姿划船,肱二头肌弯举。举...
助力引体向上,能力差的人没有协助的化很难完成引体向上及双杠杠动作,助力引体向上通过辅助推力帮助训练者完成动作。一般高把握是训练背部肌肉的,双杠是训练三头肌的。
吊桩、引体向上训练器、多功能训练器、提示牌、三组合训练器、联动健身车、双位康乐轮、长椅、双位腿部按摩器、儿童秋千、铁制摇摇马、四组合训练器、三人引体向上、举推训练器、滑梯、双人浪极、腹肌训练器、踏桩、呼拉桥...
引体向上种类多种多样,主要分为静力引体向上和借力引体向上(可以摆动身体)两大类。想要进行引体向上运动,首先你要知道哪些器材能够辅助你进行引体向上! 通常的引体向上健身器材有单杠、双杠两大类!比如社区的单双杠、家用单杠、家用引体向上...
小区健身器材的名称有:上肢牵引器、大转轮、单杠、腹肌板(仰卧板)、肋木等。1、上肢牵引器 这个器械属于简易版的引体向上,可以很好的拉伸手臂、背部肌肉。通过手臂交叉上下运动,锻炼到肩关节的肌肉,很适合长期伏案的工作...