2022浙江丽水中考体育评分标准：必考项目10分，包括耐力跑1000米（男生）、800米（女生）或100米游泳。抽考项目10分，包括立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生），抽取其中一项考试。选考...

2020广东中考仰卧起坐满分是80个。这个是因为仰卧起坐是广东中考的体育测试项目之一，体育测试项目的满分是100分，其中仰卧起坐占80分，而其他项目（如1000米、跳远等）占的分数较少。考生需要在规定时间内完成尽可能多的仰卧...

必考项目：男生1千米和女生800米、篮球、足球、排球、掷实心球、仰卧起坐。中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上...

中考仰卧起坐男生评分标准为，9-17个为不及格，13-37个为及格，39-42个为良好，45-51个为优秀。仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能够很好的锻炼腹部的肌肉，做屈膝仰卧起坐能够锻炼腹股沟，腹股沟有许多...

(1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。(2)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分。(3)篮球运球，足球运球，排球向上垫球(学生自选一项，报考前确定)，分值22分。4、球类自选项目22分...

4、需要注意的是，2021年至2023年，广州中考体育评分标准逐年提高。2022年满分标准为：跳绳188次，比2021年提高6个；800米（女）为3分14秒，比2021年提高了8秒；1000米（男）为3分29秒，比2021年提高了8秒。

仰卧起坐做50个就可以拿到自选项目的满分.如果你的跑步成绩没有满分,那么仰卧起坐就要做多一些了,多做一个加一分.

以一分钟仰卧起坐次数为判定标准。男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下。女生：优秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下。（满分标准为60分）。

1、每天一到两组（一般一组便可），每次可由75个逐渐增加至100-120个（如果要练第二次可以少一些），适应后开始练速度，一分钟计时一次+30~40个。每天坚持（每一次不求多但求持久）！一到两个月后速度可迅速达到60个...

200米27.79大约91分仰卧起坐58个大约104分91+104=195195÷2=97.597.2×0.6=58.5四舍五入=59分