小学体育立定跳远教案篇1一、教学内容:●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学●游戏活动●身体素质练习二、教学目标:●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。●过程与方法...

1、立定跳远2、猜拳行令游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进,相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进,败方的下一名学以同样的方法前进,方法同前。直到有一名同学跳到对方端线,则本队为胜利。3、素质练习蛙跳20x2组1、学生...

教法采用向上轻跳迅速团身在空中全蹲，静止落下、全蹲向前伸小腿，再迅速还原成全蹲、立定跳远踏线(距离等于最好成绩十脚长)。腾空和落地技术在教学时强调团身紧，重心低，小腿前伸目的就是延长空中身体向前运动的时间，使身...

1.学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2.增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。教学重点、难点两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。落地缓冲后的身体平衡。活动过程一、准备活动:激趣热身(预计用时5'...

1.学习立定跳远动作,提高学生跳跃能力。2.通过各种游戏,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣。培养学生积极参与体育活动的态度和行为。教学目标:1.认知目标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作。2....

1、跳远步骤：（1）两脚开立，幅度与肩同宽，寻找最适合自己的宽度，越宽对腿部力量要求越大。（2）预摆之后进入起跳，摆的次数不要太多，一两次就可以了，准备动作不要太复杂。（3）两腿用力蹬地的同时，两臂用力向前...

教学过程:一、课堂常规1、集合整队要求:动作迅速,按要求成四排横队2、师生问好3、安排本节课的内容以前的课学习过了一些简单的跳跃练习,像单腿跳、纵跳、立卧撑、蛙跳、跳绳等练习,这节课来学习立定跳远。立定跳远也是中...

六、教学目标:1、认知目标:通过立定跳远的学习,在教学练的过程中促进学生主动参与运动。2、技能目标:初步掌握立定跳远轻巧落地的动作方法,发展身体协调相,提高跳跃能力。3、情感目标:提高学生认真观察和相互合作的能力,培养学生的兴趣...

初中立定跳远的说课稿范文1一、说教材1、教学内容《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力...

1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。活动准备：物质准备：活动操场。活动过程：一、准备部分：带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。二、开始部分：1、以小青蛙要过河，导入...