按其激烈程度依次排列如下：高抬腿跳，蛙跳，俯卧撑、跳绳、立定跳远。高抬腿跳和蛙跳应该是属剧烈运动，其余的算不上。俯卧撑主要考验的是肌肉耐受力，对心肺功能要求不高，称不上剧烈运动；跳绳好手可以连续跳绳几十分钟不...

剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动;立正跳远并不是剧烈运动

要看你的运动量和你的能力吧，普通程度的上述运动都还好吧，算不上剧烈，像八百米和立定跳远如果次数多、强度大、指标严苛的话自然算，而羽毛球则要看你的能力水平，水平高的话，即便一场比赛都是很剧烈的...

应该不算，那是短时间间歇性的运动，对体力要求不大

那么就算是剧烈运动了。即使是比较剧烈的运动，运动者自身的运动不够剧烈也相对来说不是剧烈运动。因此，如果按心跳来说的话，即使自身不剧烈的运动，运动者本人也是可以达到剧烈运动的效果的。

立定跳远在落地时的震动对视网膜不好，应该禁止。

拼命奔跑、使肺活量到极限,呼吸困难运动完后四肢无力，这样就是剧烈运动了。除非和自己的身体过不去，千万不要这样很伤身

速度较快的短跑、长时间的不间断的耐力运动、以及强度和力量较大的其他运动应属于剧烈运动。我认为立定跳远尽管其所用力量较大，但是它运动时间太短，如果练习次数不是太多，它不应属于剧烈运动。

立定跳远是一项相对身体某些部位的剧烈运动，平时我们比较少用到的部位肌肉群在经历过剧烈运动后必然会酸痛的，起跳时大腿用力紧绷，在空中时身体要向后展，腹部肌肉就要被拉伸。运动前没有很好的热身活动开很有可能会导致这两...

当然不算，如果改成100米，跳那可能就算了