立定跳远时从脚的运动轨迹看属于曲线运动物体运动轨迹是曲线的运动,称为“曲线运动”。当物体所受的合外力和它速度方向不在同一直线上,物体就是在做曲线运动
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续...
立定跳远不是田径运动,田径运动有跳远和跳,立定跳远不是。
所以经常做对于想锻炼的人来说没有很大的好处,反而,动作不对,场地不合适,容易受伤。立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。
立定跳远动作由预备姿势、起跳、腾空阶段和落地缓冲阶段,立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目,它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。完整的立定跳远技术动作由预摆、...
立定跳远属于下肢拉。根据查询相关资料显示,立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。
不是的,立定跳远是下肢弹跳测试。主要考察你的下肢弹跳力。通常用在中考的选项里。
不是!有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度...
无氧运动有氧运动必须是持续性连贯运动20分钟以上.立定跳远只有1分钟以内.是力量型无氧运动.
是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。