1、每天一次，每次一滴。2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入500ML温开水搅匀;也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。3、每天清晨空腹饮用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮...

3、口服：每天一次，每次一滴，可加入500ml温开水搅匀吞服，也可以直接加入蜂蜜、牛奶、豆奶或果汁等搅匀后调温水50ml服用。4、把2－3滴玫瑰果油涂上有需要的皮肤轻揉按摩数分钟即可，早晚一次。5、或在美容院用超声波进行...

胸口闷使用，将调和好的精油抹在胸口或腹部用手按摩，用身体去感受玫瑰的香气，化结纠结的情绪，使内在心情转化为自在奔放，悠然生起自己爱自己的力量，感觉玫瑰伴浴的清新感口服法每天一次，...

每天一次，每次一滴。可加入500ml温开水搅匀吞服，也可以直接加入蜂蜜、牛奶、豆奶或果汁搅匀后调温水50ml服用。4、在美容院用超声波进行营养导入（孕妇不宜），每周2-3次。5、本品也可做为面膜底油和按摩油之用。

玫瑰油可用于调配各种香精，但由于价格较昂贵，其使用受限，故仅用于调配高档化妆品香精。GB2760-2011规定为允许使用的食用香料。用于配置杏、桃、苹果、桑葚、草莓和梅等型香精，主要用于甜酒、烟草（尤其是嚼烟）、糖果等...

5.DIY润手乳霜玫瑰蛋清护手乳：甜杏仁油5ML、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质，滋养...

不要经常吃，吃的时候也不是直接吃下去而是滴一滴在食物或者水里就可以了。经常吃的话最好还是买食用的那种美容养颜对生体也有好处的，精油的话怎么说呢```，他的主要方法毕竟不是用来吃的！

使用方法：护理保养：每天早晚两次。洁面后将水份完全擦干，用2-3滴玫瑰果油轻轻按摩2-3分钟即可。受损皮肤：在受损部位酌量增加使用，用中指作环形按摩，轻按至完全吸收。用法与用量：1、把2-3滴玫瑰果油涂上有需要的皮肤...

玫瑰精油一般都不能口服的，产自保加利亚大马士革的狄‍香玫瑰精油是世界上最好的，国内也能淘到。玫瑰鲜花在清晨摘下后24小时内即取出黄褐色的玫瑰精油，大约五吨重的花朵只能提炼出两磅的玫瑰油，所以是全世界最贵的...

玫瑰精油，如果是复方精油，是已经按比例稀释好了的，是直接用于皮肤上面的如果是单方精油，香薰泡澡，泡面膜泡脚可以直接使用，用于皮肤上面要与基础油或者是面霜，乳液按比例稀释调配后再用如果是口服玫瑰精油，每天一...