普洱茶中含有的微量元素大部分是酸性的，早上起来胃部空荡荡的，一杯普洱茶下去便会对胃部造成伤害。所以早上空腹建议不要喝茶，喝白开水，如果已经吃过早餐，那么可以根据自己的喜好和身体情况来选择喝生普还是熟普。普洱生茶...

1、普洱生茶生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。2、普洱熟茶熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，...

我一般是饭后半小时喝，生茶熟茶交替着喝，早上起来喝蜂蜜水，然后再喝一杯普洱茶，呵呵，我才开始用普洱茶减肥，不知道效果怎么样，你也可以这样喝：1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以...

平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时生茶或熟茶都可以。下午6点以后建议喝熟茶，喝多生茶容易失眠。

如果是熟茶的话，熟茶甘味入口，醇香绵软，入口非常的不错。他们的好处都是不同的。如果大家选择生茶的话，生茶能够让你品尝到茶的回甘味道，能够让你感受到清晨雨露的清爽感，能够让你一整天充满精神，生茶除了口感，也能够...

但是人们在喝茶之前也是会先用开水将茶叶煮熟，这样喝起来才更加的有感觉。也有一部分人特别的喜欢喝生茶，他们表示生茶更加的有口感，还给人们带来了特殊的感觉。所以说，生茶和熟茶这两种品种也是需要人们进行很好的选择。比较...

1.普洱生茶生茶是强烈和辛辣的，来自陈方的新鲜或新鲜的茶具有强烈的茶味、涩味和淡或黄绿色的汤色。生吃普洱减肥效果更好，但对胃的刺激更大。不建议长期喝生茶。2.普洱熟茶熟茶茶性温和，茶香滑爽柔和，香气浓郁，更...

熟茶，经过渥堆发酵属于后发酵茶类，茶性温和。生茶，没有渥堆发酵，茶性寒凉。生茶和熟茶，因为制作工艺不同各有千秋，好坏，在同品质的情况下，就看个人体质，如果体质比较寒那就适合喝熟茶。如果体质实热，可以适当喝生茶...

2、从气味上区别生茶闻起来是茶叶本身的清香味，熟茶则是一种特殊的陈香味，若是湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握好的还会有点霉味。3、从口感区别生茶的味道和绿茶很相似，有苦涩味；熟茶的滋味是甘滑柔顺，绵甜爽口，有明显...

聊到这里，可以看出决定生茶和熟茶本质上的不同是渥堆发酵，它的作用在于加快了普洱茶的陈化速度。2、最佳品饮时间我们都知道，新的生茶比较涩口，也不太建议胃不好的朋友喝太新的生茶，刺激性太强了。经过存放后的生茶...