玉米和红薯可以同时吃，常见的有玉米蒸红薯。主料：玉米、红薯若干调料：无需。做法步骤：1、玉米剥去外面多余的皮，剩一些，拔掉胡须，洗干净2、红薯洗干净3、切块4、蒸锅先加适量的水，摆上玉米和红薯5、开始蒸...

玉米和红薯能一起吃，下面是具体做法：准备材料：红薯300克，玉米粒100克，糯米粉适量1、红薯切片状蒸熟备用。2、蒸好的红薯捣成泥备用。3、在红薯泥中加入糯米粉和玉米粒拌匀。4、分成一个个小剂子揉圆。5、做好的小...

玉米和红薯可以放在一起吃，没有食物相克，但是一定要少量，虽然这两种食物都属于粗粮，都是脂肪含量低、纤维含量高的食物，但是这两种食物吃多了是会长胖的，吃多了容易嗳气和反酸，会给胃造成很大的负担，所以如果要同食着...

再种红薯可以提高经济效益，还有一些好处。种植者也能理解。利用两者本身的增长特性，互惠互利。第一次插红薯的时候，玉米树苗为红薯幼苗遮挡阳光，证明了种在玉米地里的红薯的存活率远远高于单纯种植的红薯田。红薯藤长出来了...

一、玉米红薯粥我们一般煮粥的时候比较喜欢用大米。如果我们用玉米面搭上红薯一起煮，营养价值会更高。这种甜甜的粥小朋友也会很喜欢。二、红薯玉米馒头玉米和红薯都属于粗粮，多吃的话，对我们身体健康是非常有帮助的。

红薯玉米能一起吃吗，常见的有红薯炒玉米主料：红薯1个、玉米100克、毛豆100克调料：油1勺、盐1小勺、糖1小勺、胡椒粉少许、鸡精少许、葱1颗做法步骤：1、原料：玉米，红薯2、毛豆3、将红薯去皮切成小丁4、...

可以，以下是玉米红薯糖水的做法：主料：板栗红薯2个、玉米2个辅料：黄糖片适量、姜适量、清水适量1、玉米剥粒清洗干净。2、将玉米粒倒入锅里。3、板栗红薯去皮切丁块。4、红薯放到锅里，注入适量的清水。5、切三片姜...

每天中午只吃玉米和红薯会影响身体，身体会出现营养不良的症状，吃饭的时候要注意吃一些富含蛋白质的食物和水果等。另外红薯每天都可以吃，一天中最适合吃红薯的时间是中午。这样也有助于消化和钙吸收。一天中吃红薯的总量不能...

可以间种，就是两行玉米一行红薯，红薯最好先种，等红薯的藤有20—30厘米才播种玉米，因为玉米高，遮住了红薯，红薯缺乏阳光会长的不好，所以玉米的行距要宽一些。玉米红薯间种图

可以一起吃，不会相克。红薯的主要成分是蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。玉米的主要成分是蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素、...