但是如有些女性上环后没有特殊不适，身体也恢复的较快的话，在休息一周后可适当进行一些慢跑，速度和时长都不宜过长过久，保持在半个小时就好。上环后跑步需要注意什么跑步量的把控上环后刚开始跑步不要一开始就运动...

我觉得最好是在两个月以后再进行大力量的运动，这样是比较好的一个选择。

您好，一般上环后建议一月内禁止剧烈运动，避免环移位，建议在下次月经干净后三天到医院做复查。并根据检查结果确定环没有移位的话再适量的运动，建议上环以后需要每年复查一次彩超。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，...

刚上环三天时间，是不能进行篮球比赛的，是不能进行剧烈的运动的，如果是进行剧烈的运动的话，是有可能会导致环移位的，所以，你的情况最好是不要参加篮球比赛。

上环后一星期就可以做卷福活动。

你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述上环后一周内避免剧烈运动，注意术后两周内避免x生活，避免盆浴，以免造成上行感染，上环术后十天是可以骑自行车的。但是不要时间太长，术后休息三天，一周内禁重体力劳动，建议你...

回一般来讲,上环后应至少休息两周,并在短时间内避免剧烈运动及性生活。

上环正常情况下半个月之后就可以练瑜伽，但上环的人绝大部分都会有妇科炎症，如果长期练习瑜伽，最好拖熟人去医院取环。上环的最佳时间：1、在一般的情况下，女性上环的时间应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正...

一般来上环后的头三天可能会出现少量的出血，和白带增多现...上环是大多数育龄女性都会选择的一种避孕措施，那么上环后可以运动吗？在上环后首先应适当休息，在短期内应避免运动，不能提重物。一般来上环后的头三天可能...

上节育环当天可以走路，但是最好不要快走且更不能跑步，因为如果剧烈运动可能会导致节育环位置发生异常。另外一个星期之内不可以做重体力劳动，而且在上环之后会出现少量的出血，所以注意一定勤换卫生巾，保持外阴清洁以避免...