4.立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。5.50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九...
立定跳远占总分的10%。在《国家学生体质健康标准》中,共包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)/800米跑(女)。其中立定跳远占10%的权重。
2022年重庆中考体育评分标准是:一分钟跳绳占20分,男女都是185个满分。立定跳远占了15分,男2.4米,女2.03米满分。掷实心球占了15分,男9.7米,女6.5米满分。其中包含800米和1000米,但是不计分。总分50分。注意...
250厘米男生选考项目立定跳远,占17.5分。总分17.5分,对应跳远跳远250厘米。247厘米的成绩为17分;244厘米的对应成绩为16.5分;242厘米对应的成绩为16分。跳远200厘米以下的,分数由11分至0分不等。男生1000米跑步(...
1、男生立定跳远的标准:及格(60分):185厘米。良好(80分):225厘米。优秀(90分):240厘米。满分(100分):250厘米。2、女生立定跳远的标准:及格(60分):146厘米。良好(80分):176厘米。优秀(90分):190...
体育素质综合评价成绩由初一、初二年级体育课成绩(10分)、体育运动技能成绩(6分)和初中三年《国家学生体质健康标准》成绩(4分)三部分组成。立定跳远注意事项立定跳远动作中,从起跳到落地瞬间的几个身体相关,关节的角度...
1、男生中考立定跳远的标准:及格(60分):185厘米 良好(80分):225厘米 优秀(90分):240厘米 满分(100分):250厘米 2、女生中考立定跳远的标准:及格(60分):...
40分左右,在大学中立定跳远合格为2.14米。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时,只准离地一次,如...
初中女生立定跳远的标准:初一年:及格(60分):140厘米良好(80分):170厘米优秀(90分):184厘米满分(100分):196厘米初二年:及格(60分):144厘米良好(80分):174厘米优秀(90分):188厘米满分(100分):...
得满分20分。立定跳远注意事项1、尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习,如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。2、提高爆发力的练习,重复次数一般不超过10次。提高力量耐力的练习,重复次数必须在10次以上...