立定跳远目标
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相关问答
立定跳远标准是多少?

优秀(90分):190厘米满分(100分):202厘米,有关中考立定跳远评分标准仅供参考,具体以官方公布为准。

《立定跳远》教学设计

1.认知目标:进一步学习立定跳远的动作方法,改进摆臂与蹬地协调配合的动作。2.技能目标:通过创设情境、游戏等形式让学生在愉快的氛围中掌握技术动作3.情感目标:在小组合作中培养学生团结协作、合作探究的意识。二、教学重点与难点:...

帮我制定一个训练 立定跳远的计划

跳过栏架。(栏架高度在50公分左右,这个高度要根据你的实际情况调整,一般要高于小腿长度)。主要目的:锻炼腾空高度,立定跳远需要一定的腾空高度。

初中立定跳远的说课稿

1、认知目标:了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用,以及明白各种游戏的方法2、技能目标:掌握正确的立定跳远动作,双脚同时蹬地同时落地,特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用3、情感目标:不怕脏累、积极进取,互相合作的精神教学重难...

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活动目标1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2.增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。教学重点、难点活动重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。活动难点:落地缓冲后的身体平衡。活动...

2022年中考立定跳远要求达到什么水平

1、男生立定跳远的标准:及格(60分):185厘米。良好(80分):225厘米。优秀(90分):240厘米。满分(100分):250厘米。2、女生立定跳远的标准:及格(60分):146厘米。良好(80分):176厘米。优秀(90分):190...

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幼儿园户外《立定跳远》教案3教学目标:一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。二、通过游戏发...

小学体育立定跳远教案

●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。●过程与方法目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习,养成自觉锻炼身体的习惯,培养学生自主、探究的学习...

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