--做法--准备食材：豌豆在沸水中滚5分钟，取出，沥干水分；玉米煮熟后剥粒；小葱切葱花；用刀从虾背轻轻切开，去除纱线，用生抽、料酒、盐、白胡椒粉、生粉腌制15分钟（腌制的过程中需用保鲜膜将碗盖住）。 锅...

青豆玉米炒肉的做法步骤1锅中加入油烧热。2加入葱末翻炒3加入猪肉丁翻炒至变色。4加入胡萝卜丁翻炒。5加入生抽炒至上色。6加入青豆7加入适量糖。8加入盐9添加适量水炖煮至菜熟。10加入玉米翻炒均...

玉米炒青豆是一种非常美味的食物，常吃玉米炒青豆可以帮助改善便秘，降低胆固醇。如果豆子是新鲜的，就把它焯一下，然后和新鲜玉米粒一起炒。如果豆子和玉米是晒干的，要提前浸泡。玉米和青豆一起炒，不仅味道更好，营养也互...

玉米，火腿肠，青豆做的菜叫什锦菜。什锦菜的做法：准备材料：玉米1个、火腿肠0.5根、香菇（鲜的）两三个、盐2克、老姜20克、青豆适量、白糖20克、黄油15克、花生油10克制作步骤：1、香菇切丁，老玉米用刀把玉米粒...

清炒青豆米的做法1.将青豆剥好米洗净，蒜瓣切片请点击输入图片描述2.架锅倒入冷水，水热加入一点油盐请点击输入图片描述3.将豆米倒入绰水，豆米成脆绿色即可盛起来请点击输入图片描述4.盛起来过凉水沥干，煮豆的...

辅料油一勺盐一小勺五彩玉米粒的做法1.胡萝卜切成和玉米一样大的粒，青豆、玉米粒备用请点击输入图片描述2.水烧开请点击输入图片描述3.放入蔬菜粒烫熟请点击输入图片描述4.捞出控干水请点击输入图片...

胡萝卜玉米青豆炒法一：（一）食材甜玉米一个青豆400克甜胡萝卜一个瘦肉150克生粉一勺酱油二勺鸡粉半勺白糖半勺（二）方法/步骤先把猪肉剁碎再放蚝油，生粉，盐搅拌均腌十分钟，再把玉米剥粒...

步骤一：准备好洗净的胡萝卜丁、玉米粒、青豆。步骤二：烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用。步骤三：油锅烧热。步骤四：将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油。步骤五：加入适量的食用盐翻...

日本豆腐三袋辅料2种盐适量淀粉适量烹饪步骤7步步骤1请点击输入图片描述豆腐从中间切开，从两边挤出来再切小圆块步骤2请点击输入图片描述青豆玉米下锅焯水步骤3请点击输入图片描述锅中放入少许清水，...

1、准备食材：胡萝卜、甜玉米、青豆。2、青豆玉米剥好备用，胡萝卜去皮切丁。焯水：烧水，水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆，再30秒后关火。然后倒入漏勺沥干水分。3、不粘锅放入少许油，倒入焯水过的胡萝卜青豆，...