体操运动员上器械前深吸一口气，也是使肌肉能得到更多的氧气，以发挥最大的力量的一种方法。还应指出的一点，练力量时的打“哈欠”和准备活动时的打“哈欠”是两回事，后者是中枢神经没有很好动员起来，这时候应该是积极活动...

有可能是大脑轻微缺氧。由于打哈欠时会吸入大量空气，主要是更多的氧气，大脑劳累时会消耗更多的氧，由于通常呼吸所吸入的氧气量不够，这时大脑就会有疲惫的感觉，这就需要通过打哈欠吸入更多的氧气，从而保持大脑的清醒。拓展材...

健身时感觉很疲劳老是打哈欠一般会发生在个人运动当天比较兴奋，运动量相对有所增多，从而身体神经异常兴奋，这样训练个体在训练时肌肉会产生大量的乳酸物质，然而次日身体神经的兴奋性过后，身体会感到异常的疲惫，而且还会感觉比...

疲劳引起的。身体跟精神没有同步所造成的，所以下次运动之前，记得要做好身体上跟精神上的热身准备，如果觉得累了，就做一些释放性的运动，就不要再做激烈的运动了。打哈欠，是机体的一种有益的生理性反应，是人类在自然...

通常的运动虽然不需要太多的脑力劳动，但是它会让肌肉消耗大量氧气，掠夺了脑部所需的氧气，这样，运动也会使人打哈欠，只是不同的人反应强度不一样罢了。一个动作保持太久也会使人劳累，即使看似不费力的姿态。温馨提示：...

跑步的时候，人的大部分器官都处在紧张工作状态，消耗的体能较多，所以跑完以后感觉疲劳，打哈欠，想睡觉。这是人的一种自卫性反应，是正常的生理现象，你不必介意。如果想睡觉就美美地睡一觉，因为只有睡觉才是最好的恢复...

有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的...

健身前、后打哈欠正常如果健身过程中还打哈欠那就不正常了，因为健身运动会使血液流速加快，让精神亢奋起来！这个时候打哈欠只能说你没休息好、精神和身体状态欠佳，应该停止锻炼。避免过度劳累造成不良后果...

可能是你没休息好，也或者是你没热身开，我也有过，出现在春困秋乏的表现，尽量集中注意力，热身开再去做无氧或者跳操之类的

哈欠，一般认为是大脑缺氧。而在做伸展运动时，如果机体没有休息好，是可能会出现打哈欠的现象的。其他跟哈欠有关的回答，请查一下百度知道。