宝宝早餐可以喝一些粥，吃一些包子，煎蛋等都是可以的。中午和晚上可以给宝宝吃一些米饭和菜、馒头等等都是可以的。也可以给宝宝吃一些瘦肉，鱼类、鸡肉炖汤等等，荤素合理的搭配使用。建议不要给宝宝吃的太油腻，晚上睡觉之前...

12岁宝宝可以吃的辅食，以稀、软、烂为原则，可以吃肉丁、鱼丁、炒虾仁、肉糜蒸蛋、小丸子、鱼片等辅食，菜类不要粗纤维，绿叶蔬菜煮烂多数可以吃。满1岁宝宝，门牙已出，2岁宝宝，牙接近出齐，有了一定的咀嚼能力，...

宝宝一岁之后，对糊状食物不再感兴趣，家长可以让他吃较软的米饭。如果宝宝的臼齿（大牙）已经长出，可以尝试家人的米饭和剪碎的菜。两岁左右的宝宝，通常可以吃米饭、剪断的面条、小肉块和菜段等。1、一岁宝宝饮食示例&...

蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，而鱼、肉、蛋、奶以及大豆都是蛋白质的很好来源，这些食物都可以做成各种辅食给宝宝吃。比如优质的蛋白质（牛奶、奶酪、鸡蛋）、维生素（蔬菜、水果）、各种物质等，营养均衡。然后要让...

宝宝可以吃什么辅食11、菜泥，果泥菜泥，果泥可选购市场上瓶装成品，但最好是自家制作的。绿叶青菜泥：将青菜洗净，切成碎末，待水开后，放入锅中，煮沸3-5钟停火，控出水分；胡罗卜泥：因所需胡罗卜素是脂溶性的，...

一岁宝宝进食时间表主要食物：粥、面食（面条、包子、饺子、馄饨等）、软饭。辅助食物：配方奶、白开水、鱼肝油、水果汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、磨牙食品、水果、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心等。餐次：配方奶...

1.果蔬类：比如胡萝卜、苹果等，蔬菜和水果中含有丰富膳食纤维，有利于宝宝的胃肠道的蠕动，防止便秘。可以给宝宝弄成菜泥、榨成果汁食用。2.肉类：比如鸡肉、猪肉等，肉类中含有丰富的铁元素，能有效预防缺铁性贫血的发生。

可以适当多给宝宝吃一些，比如奶制品中的牛奶、酸奶、奶酪等就是宝宝零食的不错选择，可以给宝宝直接食用。果蔬类食物，新鲜的水果和蔬菜，比如番茄，黄瓜，苹果，梨等还有丰富的维生素C微量元素等营养物质，有利于促进宝宝的...

宝宝的辅食应该均衡搭配，可以吃的蔬菜、水果、五谷类很多，有如下：蔬菜：玉米冬瓜南瓜油麦菜生菜芹菜莲藕黄瓜油菜小白菜胡萝卜娃娃菜大白菜土豆圆白菜。水果：香蕉苹果西瓜牛油果梨草莓蛇果黑莓。五谷：香米黄豆小米大米黄米。宝宝...

婴儿可以吃的零食有很多，小饼干，果冻，小蛋糕，能量棒等。下面来看一道婴儿小零食的做法。做法一：燕麦小饼干【准备食材】：燕麦片50g、椰蓉20g、低粉20g、全麦粉10g红糖20g、玉米油2勺半、清水2勺半、盐1小搓【具体...