要用沸水冲。可以先用一汤匙的矿泉水融化，再用沸水冲，就可以了，一小包就要用沸水冲，我也买了秦老太的红枣莲子羹，蛮好喝的，，你用沸水，然后多

红枣莲子羹，洗净莲子与红枣，先用冷水＋大火猛煮，烧开后用小火焖，最多20分钟莲子就酥了，接下来是放冰糖，当然白砂糖也行，但冰糖润肺生津，春季时节是最适合的了。枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡...

方法：最好先用一点点（一点点就行千万不要太多）凉白开先将莲子粉稀释一下，然后用80°以上的开水冲，然后一直搅拌就可以成水晶状了，而且不会有疙瘩。红枣莲子羹，汉族名点，选用金丝小枣和莲子为主要原料，辅以银耳、芝...

做法：银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入清水，大火煮开后，调成小火，煮15-20分钟2.煮好后，将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶，注意水位要距离瓶口下沿2厘米3.加入洗净...

一下子别倒太多水，先倒一点，然后搅匀以后再倒，这时边倒边搅拌，这样一碗漂亮的红枣莲子羹就出来了。试试吧，不错的！

步骤1：红枣洗干净用冷水浸泡2小时步骤2：备好燕麦、莲子。步骤3：燕麦、莲子洗干净用冷水浸泡1小时。步骤4：煮锅加水，红枣入锅同煮。步骤5：10分钟后，莲子入锅同煮。步骤6：10分钟后，燕麦入锅同煮。步骤7：30分钟...

米仁，红枣，莲子羹的做法：先把米仁和莲子一起煮20分钟，再入红枣，煮约一个小时，米仁，莲子熟烂为度，（因为米仁，莲子的新鲜度决定煮烂的时间，如果是陈货就要多煮一会，不行还可以用上压力锅），再加点适量的水淀粉...

要用沸水冲。可以先用一汤匙的矿泉水融化，再用沸水冲，就可以了，一小包就要用沸水冲，我也买了秦老太的红枣莲子羹，蛮好喝的，，你用沸水，然后多

1、最传统的方法：用适量凉开水冲好后，入锅蒸，快起糊时适当搅拌，至筷子能站立就好了。2、少量凉开水冲开，再用热水边搅边冲，成糊就行了。这要有经验

红枣莲子羹是由红枣为主要食材做成的一道美食，属于甜品；所需食材：羹金丝小枣、莲子、辅以银耳、芝麻、花生、精米。做法：1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，以放入碗中备用。2．锅上火，加入适量...