手剥橙的可食部分为78%，每100克手剥橙肉含热量为197千焦耳，水分87．4克，蛋白质0．8克，脂肪0．2克，膳食纤维0．6克，碳水化合物10．5克，灰分0．5克，胡萝卜素160微克，维生素C49毫克，硫胺素0.05毫克，核黄...

1、手剥橙味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。2、手剥橙所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。3、橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒...

手剥橙又称“皇帝柑”、“贵妃橙”、“贡柑”。据考证，手剥橙最早起源于广东省四会市贞山，是农家优稀品种。种植历史悠久，相传早在唐代，四会、德庆境内已有手剥橙种植。北宋年间(公元960-1127年)由于其品质优异而被...

但是体寒者应尽量要少吃手剥橙，以免增加身体的负担。手剥橙含糖量高，糖尿病患者食用后不利于血糖控制，还会增加身体负担。手剥橙含糖量高，吃多了可能会导致机体摄入热量过多，转化成脂肪，脂肪堆积可导致肥胖，因此建议...

果冻橙的汁水异常丰盈，单是拿在手里就能感受到里面晃悠悠的汁水，插上吸管，能直接吸着喝。2、剥橙的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。德庆是手剥橙的...

橙子具有丰富的维生素C，可以抗氧化。

手剥橙子的正确剥法：挑选好一个橙子，将橙子从上往下不断地来回搓，搓到感觉橙子皮要跟里面的果肉分开似的，然后橙子皮变得越来越薄，套好食品袋开始剥橙子，从最顶上开始慢慢往下剥。为什么要套着食品袋？一方面不会...

1、手掰橙即手剥橙。手掰肠橙中含有大量的果胶物质和草酸醋，口感非常的鲜美，吃这种橙子可以让人吸收里面的微量元素来改善自身的细胞，让细胞的受损位置得到更快的修复，可以得到更多的营养价值和经济价值。2、脐橙味道大多...

是橙子的一种，皮和果肉粘连不紧，可以直接用手剥~~~所以叫大家叫手剥橙希望能帮到你（＾＾）

个人觉得是果冻橙好吃，香甜多汁，皮薄。手剥橙水分木有那么多。