2、平菇：常见的食用菌，分布广泛，价格比较低。平菇是一种常见的食用菌，在世界各地分布广泛，价格低廉，营养十分丰富。它属于一种好光菌类，在我国大部分地区都能生产，其中河北、河南、山东和黑龙江等地区有较多生产。3、金...

金针菇是一种细长的菇类，富含纤维和蛋白质，适合炒食或炖汤。银耳菇是一种菌类，其外形像银耳，常用于炖糖水、炖鸡汤等。牛肝菌是一种珍贵的野生菌类，肉质鲜美，常用于烹饪高级菜肴。总结来说，常见的菇类有香菇、蘑菇、...

最常见的菇有：金针菇，海鲜菇，杏鲍菇，草菇，茶树菇等。1、金针菇。金针菇味道鲜美、营养丰富，富含蛋白质、18种氨基酸，还含有VB1、VB2、VC等多种维生素，且富含钙、磷、铁等多种矿物质，营养十分丰富，因富含精氨酸和...

香菇。起源我国，被誉为菇中皇后，至今已有800年历史，因其香气独特而闻名，不仅营养丰富，还有很高的药用价值。热量：26Kcal。保存：冷藏7天。花菇。香菇中的上品，是香菇在生产过程中通过人工专门培育方式而来，因菌盖有褐...

1、平菇平菇是中国市场上最常见的真菌。平菇属好光菌类，多生于榆、榉、械、柳、栎、枫、槐等多种阔叶树种的枯木、朽树桩或活树的枯死部位上。2、杏鲍菇杏鲍菇是一种集食用、药用和食疗于一体的食用菌。这种真菌因其...

10.平菇平菇是我国市场上最为常见的菌类，它价格虽然低廉，但营养却十分的丰富。其不仅脂肪含量极低，人们常吃还可以增强体质，预防心血管疾病，对妇女更年期综合征更是有着显著的效果。9.杏鲍菇杏鲍菇是一种集食用、药用、...

预防心血管疾病的作用。对于更年期也有一定的效果。5、蟹味菇：蟹味菇又叫做海鲜菇，它比平菇的味道鲜，比香菇更有韧性，口感非常好。我国是在八十年代引进的这种菇类，现在在全国已经有大面积的种植了。

常见蘑菇，今天一次性讲清楚茶树菇产地：江西、福建。盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸和丰富的维生素和多种矿物质元素。金针菇产地：全国均有。菌盖滑嫩、柄脆、清香扑鼻而且味道...

香菇是我国特产，也是世界第二大食用菌，富含维生素B族以及铁、钾等矿物质；杏鲍菇是一种营养价值极高的珍稀食用菌，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可提高人体免疫力；松茸富含蛋白质，含有18种...

菌类食物有蘑菇、黑木耳、银耳、香菇、金针菇、油菇、桦树菇、猴头菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、灵芝、茯苓、冬虫夏草。1、蘑菇称为双孢蘑菇，又叫白蘑菇、洋蘑菇，隶属于伞菌目，伞菌科，蘑菇属，是世界上人工栽培较...