1、包心菜在吃之前还是要好好清洗的。2、包心菜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜，现在的人们越来越重视食品安全和有机在制作包心菜的时候，我认为做之前还是要清洗的，还要认认真真的洗。3、生活中有些人习惯了蔬菜类的东西...

包菜内层的可以不用洗，外面几层最好还是洗洗，先不说有农药残留，经过运输沾上的灰尘就有很多，吃以前最好要洗

要洗，很多人都觉得卷心菜不需要洗，是因为他一层层包得严严实实，脏脏的雨水和农药完全进不到菜心里面，其实这种说法是大错特错的，因为卷心菜是一层一层从里往外长的，也就是说每长一层农药就包裹了一层灰尘，就包...

包菜不需要一片片洗。清洗卷心菜不需要一片一片进行，因为卷心菜是从里向外生长的，最外层的叶子会随着卷心菜的生长而变大，处于“始终包裹”的状态，不用担心卷心菜芯中也有污染。一般清洗卷心菜的时候会将最外层的叶子都...

包菜需要洗，包菜在种植的过程中会在不同阶段用不同的农药，包菜也是一层一层卷心的。

包菜也是需要洗的，可以把包菜给他切好了，以后再来清洗，这样的话把里面也给他冲洗一下，相对来说会更干净一些

因为包菜的生长是从里而外的，而且包裹很紧实，即使是打农药，也只是在表面一层残留。里面的叶子被外层包裹着，非常的干净，所以清洗包菜，只需要把表面一层冲洗干净就可以了。

包菜不需要一片片洗。包菜最外层的叶菜是最容易有农药残留，清洗前最好先把外层叶菜挑掉。最好放在水中浸泡30至40分钟后，再用流动温水冲洗两遍。还有可以用淡盐水浸泡十分钟，但不要切开再洗，维生素和其他营养成分会流失...

1、包菜可以直接用流动的清水冲洗，清洗的时候，一定要将每一片叶子都清洗到位。当然，还可以选择浸泡清洗，将包菜放入清水中浸泡，之后再用水清洗。2、包菜清洗之前需要去掉外面的叶子，因为外面的叶子很容易有农药残留，清洗...

需要洗。甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体。经研究发现，甘蓝菜嫩芽可能改善第二型糖尿病的胰岛素阻抗，另外，一颗甘蓝菜约含7.8克的纤维质，而足够的纤维摄取可以...