1、糖尿病患者：铁棍山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但铁棍山药属根茎类食物，淀粉量较高，过多食用反而会导致血糖升高。2、爱吃火锅的人：铁棍山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的铁棍山...

铁棍山药禁忌人群21、铁棍山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。2、铁棍山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。3、有些人爱用铁棍山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那...

铁棍山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人要慎食。有些人爱用铁棍山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。

容易导致肠胃出现消化不良、腹胀、打嗝放屁等不适，因此胃肠道疾病者在服药期间不宜吃铁棍山药。3过敏人群忌食铁棍山药含有丰富的蛋白，以及具有刺激皮肤的皂角素、植物碱的成分，对于过敏体质的人群可能会出现食用铁棍...

铁棍山药含有大量淀粉，很难在体内消化。对于患有胃肠道疾病的患者，食用铁棍山药可能会加重病情。2.过敏体质铁棍山药中的粘蛋白、皂苷、生物碱等成分具有一定的致敏作用。过敏体质的人在进食后可能会出现过敏症状，导致舌头...

铁棍山药以下人群不宜吃：1、腹胀者：铁棍山药中含有大量的淀粉以及纤维素成分，这些物质是比较难被吸收代谢的，因此对于胸腹胀满、大便干燥、便秘者的人来说，建议少吃铁棍山药。2、易过敏者：铁棍山药表皮的黏液物质具有一定...

1、糖尿病患者不可多食虽然说铁棍山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但铁棍山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的铁棍山药，如果某些...

1铁棍山药能不能生吃可以。铁棍山药是一种能够生吃的食物，口感会比较脆，只是生吃的口感和味道没有熟吃的，并且带有比较多的黏液汁，口感可能会比较黏腻，不习惯食用的人可能会觉得恶心。若是要生吃铁棍山药的话...

1、体寒的人可以吃铁棍山药。2、铁棍山药是平性食物，体寒人群是可以放心食用的，适量食用不会给身体带来什么副作用。且铁棍山药中含有丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质成分等营养元素，同时其口感细腻爽滑，食用后能起到补...

铁棍山药中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分,坚持一年适量食用铁棍山药,可以起到很不错的养生保健、养护身体的作用,不过每个人的体质不一样,对食物的消化和吸收也不一样,有些人不适合吃铁棍山药,食用铁棍山药后可能还会引起身体不...