如题，我想知道:运动鞋脚后跟磨脚怎么办

一、如果患者磨脚处较为严重，伴有皮肤软组织损伤及水泡的形成，此时需要进行局部的活力碘消毒，抽吸出水疱内的积液，采用无菌纱布或者敷料局部覆盖，同时更换舒适的鞋子，避免再次穿鞋子，造成脚后跟的磨损加重。二、如果患者的...

1、新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。2、在鞋子磨脚处涂上一点花生油或者润滑油，也可以不让鞋后跟穿起来太涩，减少了摩擦。3、...

1、酒浸法将白酒(25克左右)倒入新运动鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是运动鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位...

当然有用，不然也不会出现这个后跟贴。篮球鞋后跟贴是保护后跟，避免和鞋跟摩擦的，如果你的篮球鞋后跟比较硬的，没有这个后跟贴，你的袜子和脚踝就容易磨伤的哦。

建议通过改变鞋子或者自己的习惯来解决运动鞋子磨脚后跟的情况，有具体以下方法：1.把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。2.买专门对付磨脚的防磨贴，有...

运动鞋后跟如果磨脚的话，有以下几种处理办法：第一种是给磨脚的地方贴创可贴，可以起到保护的作用，减少皮肤和鞋直接摩擦造成伤害。第二种方法可以使用湿纸巾把水分晒干之后浸到白酒里，然后把纸巾放在脚后跟处放置一晚上，...

新买的足球鞋磨脚的方法就是在后脚跟处贴上创可贴，起缓冲作用。但是创可贴用在脚上，会因踢球的大幅度容易掉，这时再用医用胶布固定住。医用胶布固定后绝对不会产生和皮肤的相对滑动摩擦，完美保护足跟皮肤。

穿厚点的袜子，不行穿两双，这样就好了，我当初买回来时就是这么办的，穿到后来就没事了。。呵呵，很管用，不信你去试试！！

1、用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。2、用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。3、对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,...