瘦手指的方法如下：1·握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。2·举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。3·放松手部：...

瘦手指的方法有：1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指按摩另一只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上，用一只手的拇指按摩，另一只手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指...

3、练举手的动作，举手动作可以使手恢复白嫩，并减少青筋显露，只需要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。三个方法需要联合起来一起去做方可改善手指嫩白细长，每天坚持照着方法做即可，祝你早日解除小肥手的烦恼。一...

1、按摩手背瘦手指首先将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后把两只手的手背开始进行相互摩擦，一直从手腕处延伸到手指尖，同时进行有规律的按摩摩擦，来回做20次，长期通过手背摩擦还能起到有效瘦手指的效果。2、按摩关节...

1.瘦手指同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。2.只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些3.平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常...

1.瘦手指同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。2.只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些3.平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常...

手指变瘦的方法牵拉双手两个手交叉相握，握好后用力拉开两个手，刺激手部的肌肉，来回操作20次左右即可。画中线刺激双手用手指在右手的中指指根至手腕画一条适中的线，用来刺激手掌的正中部位，再换右手做。重复...

1、用浴盐按摩手指。接一bai盆热水并放入适量的浴盐，将双手浸泡于热水之中，并进行手指的按摩，经过十分钟的时间，在将手放入接好冷水的盆中，可以利用热胀冷缩的原理，很好的收缩扩长的毛孔，达到瘦手的目的。2、可以尝试...

一、坚持做手指分离运动。将手掌打开，五指并拢，从大拇指开始，一根一根地将手指用力分开，到小拇指后又按相反的方向再进行一次。通常进行3次之后，手指就能明显感觉到酸痛，这对于拉伸手指肌肤非常有效。二、坚持做手指伸展...

三、淋巴按摩由手心到手臂涂抹一些纤体霜，然后握住手臂，再使用大拇指进行按压，注意是由手臂向腋下进行按压。淋巴畅通才能把累积在手臂上的脂肪和毒素排除体外。快速瘦手臂的方法2一、矿泉水瘦手臂1、一只手握住一小瓶...