冬瓜薏米莲子汤的做法步骤55.将泡发的薏米、莲子和香菇加入适量水，大火煮开。冬瓜薏米莲子汤的做法步骤66.再转小火慢煲。冬瓜薏米莲子汤的做法步骤77.炖至薏米莲子变软，加入冬瓜冬瓜薏米莲子汤的做法步骤88.再加入一片...

冬瓜汤的做法1薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用;2冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片3砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧...

1、把冬瓜洗干净，去皮，切块；莲子、白果均洗干净备用。2、把冬瓜、莲子、白果放入锅中，加入适量的清水。3、用大火煮开，转小火慢炖40分钟左右，最后加入白糖煮匀即可享用。绿豆海带冬瓜汤所需材料原料：冬瓜配料：海...

一、清水冬瓜汤备料：冬瓜，葱花，姜米，盐做法：1.冬瓜洗净切片。2.姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片，大火烧开，转小火焖煮2分钟。加盐、葱，出锅。二、虾米冬瓜汤备料：虾米10克，冬瓜200克...

方法、步骤：冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用；所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。注意：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的...

材料：莲子300克、冬瓜1000克、荷叶一片、陈皮1／2个、光老鸭1只、生姜3片。烹制：莲子、陈皮、荷叶洗净，且陈皮去瓤；冬瓜洗净，连皮切块；光老鸭洗净，去尾部和内脏。一起与生姜放进瓦煲内，加水3000毫升（12碗量）...

做法如下：1、腿骨洗净控干，放入锅中大火煮开，煮尽血水后捞出。砂锅中一次性放足水，放入筒骨、姜片和料酒，大火烧开后，小火慢炖1小时。2、再投入冬瓜和葱结继续炖10-20分钟，直到冬瓜软烂交变透明为止。关火前10...

冬瓜1块莲藕1个排骨150g盐、料酒、醋少许生姜少许方法/步骤准备一块新鲜的冬瓜，切出一部分，将其清洗干净，然后切去外层皮，留下白皙的瓜瓤部分，将其切成薄片。请点击输入图片描述请点击输入图片描述请...

核桃猪骨头冬瓜汤做法在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：猪骨头2斤，核桃300克，冬瓜500克，莲子30克，食盐2茶匙，生姜5片，料酒2汤匙第一步：先将猪骨用清水清洗2遍，洗净之后捞出控水，装盘备用。接...

罗汉冬瓜羹原料:冬瓜350克，莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克，珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙，素上汤4杯，姜2片、盐适量。制作方法:1.冬瓜去皮，切粒。2.莲子、百合、洋薏米洗净，浸软，隔水蒸熟。3.冬菇浸软，...