一个新鲜莲蓬中含有莲子10-15颗，但是由于莲子中含有丰富的淀粉、纤维素、矿物质等营养成分，吃多了可能会加重消化负担，引起肠胃不适，因此建议一天吃1-2个莲蓬比较好。如果家里有老人或者小孩，更要少吃一些。2...

一个新鲜莲蓬中莲子数量约为10-15颗，不过由于莲子中含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质等营养成分，吃太多容易加重消化负担，引起肠胃不适，因此建议一天吃1-2个莲蓬就可以了，如果身体不适宜吃的话，更要少量进食。3...

从个人经验来看，一个莲蓬应能剥出20粒左右的莲子。但是不同的莲蓬大小和品种会略有差别。有的即使有20颗莲子，也会有部分是空壳，不饱满等等。

莲子又叫莲心，藏在莲蓬里，有二三十颗，种皮坚硬，生命力很强。

新鲜的莲蓬食用数量建议在2个以内比较合适，一个新鲜莲蓬中莲子的数量约为10-15颗，莲子中含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质等营养成分，若是吃太多的话，容易加重肠胃消化负担，引起肠胃不适，因此建议一天最多吃2个莲蓬就够...

个头小点的10几个粒，大的20几个粒，还有最大的45个粒的也有，那是一种特殊品种。我家就有种植！

(1)莲花开过后的花托，倒圆锥形，里面有莲子。又称“莲房”。拼音是：liánpeng。注音是：ㄌ一ㄢ_ㄆㄥ_。结构是：莲(上下结构)蓬(上下结构)。词性是：名词。莲蓬的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一...

七孔莲蓬是里面包含了多个莲子，取其谐音有连子的意思，寓意连生贵子，多子多孙。和莲花一样，象征着圣洁和清净，若是一对就寓意着并蒂同心。它的每个孔洞里都有一个小坚果，也就是莲子，可食用，果熟期在9-10月。寓意...

3棵。野火红莲（血莲），青莲，金莲

1、莲蓬：拼音liánpéng。2、莲花开过以后，花托渐大，呈倒圆锥形，称为「莲蓬」。内含莲子，通常一个莲蓬里有十数颗莲子。3、莲花凋谢以后的花托。呈倒圆锥形，内含莲子，通常一个莲蓬里有十数颗莲子。4、造句：...