莲子炒什么好吃
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相关问答
新鲜莲子怎么炒好吃又营养

新鲜莲子炒的好吃又营养方法如下:第1步、莲子逐个去心。第2步、处理好莲子后清洗干净放在盆里备用,瘦肉切成片,蒜切碎少许。第3步、锅先烧热,倒入适量花生油,大火放入蒜爆香。第4步、接着放入肉炒的稍微变白。第5...

莲子怎么炒好吃

炒莲子可按照如下方式炒:莲子洗净控干水分,炒的时候油不会飞溅。大概炒一两分钟就能开口,然后加入姜蒜片和干辣椒、花椒翻炒。待莲子基本开口,加入一茶匙糖、生抽一汤匙、醋和黑胡椒粉炒香,加清水适量闷一会儿入味,起...

新鲜莲子怎么炒着吃 怎么炒新鲜莲子吃

1、准备适量黑木耳、鲜莲子、黄瓜,少量辣椒、大蒜、鸡精、盐,先将黑木耳泡发、洗净,撕成小块备用。2、鲜莲子去壳、洗净备用,黄瓜洗净切成片,红辣椒切碎,大蒜切末备用。3、开火架锅,锅热后倒适量油,然后下蒜末煸...

新鲜莲子的吃法大全

百合炒鲜莲子主料:新鲜莲子150克,百合50克,小豌豆20克。调料:麻油3克,胡椒粉2克,葱姜浓水15克,生粉15克,味精8克,盐5克。制作:1、鲜莲子去外皮,沸水备用;百合用手掰半。3、锅内留少许底油,加入盐,胡椒...

新鲜莲子怎么炒好吃?新鲜莲子怎么做菜吃

2、芦荟洗净,削去外皮,切成1cm见方、4cm长的小条,再放入碗中用清水浸泡。3、西兰花洗净,择成小朵。4、大火烧沸锅中的清水,将莲子放入,转小火慢慢煮制35分钟。5、将西兰花小朵和芦荟小条放入锅中,继续用小火熬...

莲子炒肉的做法,莲子炒肉怎么做好吃,莲子炒肉的家常

莲子炒肉的做法步骤1.莲子去芯后用水泡一下,防止氧化变色2.把瘦肉和肥肉分开3.全部切成小片4.莲子洗净沥干水分5.肥肉炼油6.把莲子倒进去炒7.放入瘦肉8.放适量盐,再滴少许清水煮一下9.最后放入鸡精调味...

清炒鲜莲子的做法

青椒1个葱1段姜适量步骤1准备新鲜嫩莲子500克步骤2把嫩莲子用刀一切两半步骤3把莲子仁剥出就可以了步骤4准备葱姜蒜切丝,一个青椒切丝,味达美步骤5放油7成热,先加入葱姜蒜,炒吃香味,加入青椒丝,...

求莲子的小吃做法

)2.鸡胸肉切丁,加少许料酒、盐、淀粉、蛋清腌制10分钟。毛豆在盐水中煮熟待用.用少许盐、味精、淀粉、水调成芡汁待用。3.锅内入少许油,滑入鸡丁翻炒至8成熟时起锅。4.再入油,加入莲子翻炒一下,入胡萝卜...

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雪菜素腿炒莲子(素菜)材料:雪菜、新鲜莲子、素火腿、姜蓉、高汤。做法:1.提前将莲子用冷水泡,泡3小时左右让莲子软身;2.把素火腿切成细丁。3.把雪菜切碎之后,挤出多余的水分。4.把素火腿过油略炸一下作备用。5.把...

鲜莲子炒虾仁的做法,鲜莲子炒虾仁怎么做好吃

主料莲子适量虾仁适量姜适量蒜适量豌豆适量原味口味炒工艺十分钟耗时普通难度鲜莲子炒虾仁的做法步骤1莲蓬...。2莲子...。3剥开...。4洗净...。5虾仁去纱线,用盐、鸡精、料酒、淀粉腌制半小时。