莲子心：莲子心是莲子的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

莲子和莲子肉的区别：1、莲子肉是莲花果实的胚肉，主要能健脾养心，补肾涩精的作用。2、莲子包含莲子壳、莲子肉和莲子心。而莲子心是可入药的中药材，主要是清心火的一个作用。莲子心性寒，味苦，无毒，具有清心、去热、...

1、口感不同：莲子味道甘甜，而莲子芯味道发苦。2、作用不同：莲子和莲子芯都有安神的作用，都可用于失眠，但莲子多用于气血亏虚引起的失眠，而莲子芯多用于心肝火盛引起的失眠。3、食用注意事项不同：患更年期综合征的妇女...

可以一起吃。莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的，有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁，剥开几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。

由于莲心是苦寒之品，多食耗脾阳，那样反倒会加剧拉肚子。莲子含有蛋白，糖类与碳水化合物，B族维生素，钙，磷，钾，镁，锰等矿物质原素，在其中磷是组成人体骨骼和牙的主要成分。莲子对保持蛋白，人体脂肪，糖原的新陈代谢...

虽然莲子和莲心在同一颗莲子里，但它们的作用却大不相同。莲子味甘而平，干而温，入脾、肾、心经，可滋补活力、滋补精神、滋补肾涩精，可用于治疗腹泻、腰痛、腰痛、精症、失眠等病症，是一种很好的滋补剂;莲子心味苦寒，...

莲子属于寒性食物，夏季吃莲子或莲子心非常好，有助于降暑，去心火，安神助睡眠等功效，但对于体质偏弱的人应适量。涩精止血等功效，用莲心泡水喝可改善烦躁不安，失眠等症状，还可以清肝明目，降火。莲心具有降血压的作用以及...

1、去心莲子没有降血压的功效从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降压；脊髓猫...

一、口感区别莲子心比较苦，所以做粥的话如果怕苦的话建议用无心的，用有心的建议和其他的一起煮，用甜一点的东西盖住苦。二、名称区别在中药中，莲子去心叫莲子肉，不去芯叫莲子。三、作用区别1、莲子心虽然苦，...

如果是需要经常使用大脑的人，还可以喝莲子茶。这样可以提高记忆力，提高生产力。二、莲子心的副作用莲子心的副作用是喝久了会引起人体肠胃的寒冷和腹泻的症状。这种腹泻，以慢性腹泻为主，有时还会胀肚，伴随着喝的冷水，...