莲子心泡水喝的功效主要是去火清心，尤其是针对容易上火的朋友，平时在公司经常泡上莲子心茶，虽然莲子心苦味比较大，可是去火的功效很好。莲子心泡水喝的功效具体有：1、去火：莲子心性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱...

可以的，莲子心泡茶是最去火的了，但凉性太大，所以你如果不上火没事儿就不要把莲子心当茶泡着喝了。莲子本身其实是没有多大下火能力的，最主要的就是中间那颗绿芯了。小时候我们如果上火，老妈都是去池塘里摘点新鲜的...

可以的。莲子心属于寒性，泡水能去火。

莲子心泡水可以去火。中医认为味苦的食物有降心火、安神去暑的作用，莲子心性寒味苦，入心、肺、肾三经，在《本革再新》中也有记载莲子心具有:“清心火,平肝火,泻脾火,降肺火”的作用，将莲子心用来泡水喝可以有效地...

可以。莲子心泡水喝能清心去热。莲芯有很好的去心火的功效，并有助于睡眠。另外，莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子还有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，...

这足以说明莲子心有良好的去火效果。3、强心降压莲子心中有莲心碱，能抵抗心律失常，扩张外周血管，减少胆固醇和高血脂，所以有很好的降压作用，同时，莲子还具有强心的作用，适合中老年人用老泡茶喝。4、注意事项莲子心是...

莲子心泡水喝能够有效清火去火这个大家都知道，有的人觉得太苦了也不喜欢喝，但其实喝莲子心泡的水好处多多，下面介绍莲子心泡水喝的功效与禁忌这些你都要知道。莲子心泡水喝的功效莲子心泡水喝的功效如下：第一：降低...

这足以说明莲子心有良好的去火效果。2、强心降压莲子心中有莲心碱，能抵抗心律失常，扩张外周血管，减少胆固醇和高血脂，所以有很好的降压作用，同时，莲子还具有强心的作用，适合中老年人用老泡茶喝。3、注意事项莲...

呵呵,莲子心性凉,当然是降火的啦,我属于内热型,莲子心对我来说是有效的,一天只要10粒左右泡水喝就可以了,我就是天天泡点喝的

当然是可以吃的，莲子心是下火的作用，所以上火的时候多吃一些莲子心，可以让自己的火气下压