1、端午节属于夏季。夏天进补，以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主，如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。另外，如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。2、我国古代医学对鸭作...

9、枸杞叶及第汤口感清淡鲜美、口味甘甜、营养丰富、清热解毒、补铁补血、清肝明目、生津止渴。粉肠比较难买到，买不到的话，猪肝瘦肉即可。

1、端午节养生喝雪梨瘦肉汤。放适量清水,用料一起放入煲内,煮约3小时,加冰糖,再煮5分钟便可饮用。端午节为每年农历五月初五。2、据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好...

端午节吃解毒汤是指有的地方喝乌梅汤。乌梅汤不仅可以解暑，还能增进食欲、改善乏力心烦等症状。乌梅汤的做法：主料：山楂、乌梅、甘草辅料：陈皮、水、冰糖耗时：15分钟步骤：1.准备好所需食材。2.浸泡一小时，除了...

应配五豆汤，用绿豆、扁豆、红豆、豌豆、花生等做汤或做粥。可清热解毒。

端午节应该吃：粽子、打糕、喝药根汤、五黄餐。1、粽子：吃粽子是一项流传很久的习俗，传说端午节吃粽子是为了祭奠投江的屈原。吃粽子的时候，千万不要小看外面这一层厚厚的外皮，无论是用荷叶还是竹叶，都具有非常优秀的...

中国中医科学研究院杨力教授说，经常喝点黄豆排骨汤可以补脑，缓解疲劳。黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物，有“素食中的肉类”之称。它含有多种人体必需的氨基酸、植物性蛋白质、维生素B群、维生素E等，可加速人体新陈代谢...

在大家的概念里，粽是端午节特有的食物。粽二、有些地方会吃茶叶蛋。有些地方还有吃茶叶蛋的习俗，一大早起来煮一锅茶叶蛋，家里的亲人一起分享。还有些地方有打糍粑的习俗，前一天把大米泡好，早上起来一家人围在一起...

喝茶的关键是要选好茶，适合端午节喝的5种茶，你都知道吗？快来看看你喝过几种吧。1.乌龙茶乌龙茶是我国六大茶类之一，属于半发酵茶，其品质介于红茶与绿茶之间，因制作工艺不同，乌龙茶口感十分独特，它兼有红茶的...

1、雄黄酒：端午节喝雄黄酒是从古时候就传承下来了的习俗。古语曾说“饮了雄黄酒,病魔都远走”。雄黄是一种矿物质,俗称“鸡冠石”,一般饮用的雄黄酒,只是在白酒或自酿的黄酒里加入微量雄黄,是不会纯饮的。2、五加酒：...