快三步是交谊舞的其中一种舞步，音乐是四三拍，左转，面对舞程线，舞程线就是逆时针方向运行。第一拍男士左脚向舞程线前进，女士右脚向舞程线后退；第二拍男士右脚大横步左转，女士左脚小横步左转；第三拍男士继续...

三步舞的步法有平步前进，平步后退，四个方向的步伐转换，分为男步和女步，男步平步前进第一拍的时候是左脚向前，随后右脚向前，接着是左脚并向右脚，第二拍是右脚后退，左脚后退，右脚并向左脚，四个方向的转换是将左...

男步若出左脚就向左方向横走2步,再往右方向横走2步,出右脚就往右方向横走2步,再往左方向横走2步,方向男步可任意选择,女步顺男步选择的方向和男步一样横走2步,转圈以4步为准,第四步转的时候女步和男步应该是面对面的...

快三的步伐很简单,常用的只有内侧旋转,虽然跳法与慢三一样,但是由于快三的节奏比慢三要快的多,所以若是还和慢三一样,用三拍跳三步来完成这个动作是无法跟上节奏的。因此,在跳快三的时候,我们说三步并作两...

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这种国际标准交谊舞舞步通常占2～3个常步时。需要说明一点：“静止”步和造型还不是一回事。国际标准交谊舞不同的舞种，其基本步法组合在步速的组合上是不同的。一般分为两大类。一类是平均步速类：例如慢三步，快三步，...

1、反身动作左脚前进时，右肩和右胯前送；右脚前进时，左肩和左胯前送；左脚后退时，右肩和右胯后让；右脚后退时，左肩和左胯后让。这样，使身体和舞步形成反向配合，这就叫反身动作。2、升降动作各种舞步，都有...

4、跳好交宜舞慢三，还需要掌握跳6步转脚花形，用基本步走两步后，第三步是转向步，也就是男士上右脚，女士退左脚，然后转向前行前行，再继续换位重复舞步。5、跳好交宜舞慢三，将以上的基本步和花形步掌握好后，再...

基本步伐是四拍走三步,每四拍为一循环。分快、慢步,第一步为慢步(S),占二拍;第二、三步为快步(Q),各占一拍。基本节奏为慢、快、快(S、Q、Q)。以足踝、足底、掌趾的动作,完成升降起伏,注重反身、肩引导和倾斜技术。舞步...

2、维也纳华尔兹维也纳华尔兹用V表示。也称“快三步”。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。3、狐步舞狐步舞（Slow...