2块红糖在12克左右，400ml的水红糖不会过甜，味道比较适中。建议喝红糖水上午9--11点之间用85度以上热水冲服。

这个要看大家喜欢浓点还是淡点，红糖是比白糖还要淡的，大概是白糖甜度的1/3。一般红糖与水的比例是1比5，差不多一碗水加一匙红糖。红糖是从甘蔗中提取的糖分，可以帮助肠胃消化，补气补血，对于痛经有显著疗效。冲红糖水...

量的话一碗水放一勺或一勺半的红糖，50克左右，还是要看你自己想淡一点还是甜一点的。

一百五十毫升的是被称为糖水一上班就行

如果你适宜月经期喝红糖水，1-2汤匙就够了。

有人建议每次30克,也有人建议每次8到9克,这个喝红糖水因该根据你自己的习惯就可以.

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，但是食用红糖过多，会使血液中葡萄糖含量增多，增加脂肪积蓄。一般红糖与水的比例是1：5比较合适，适当饮用红糖水对人的身体也有一定的好处。

参考资料:百度百科-红糖(甘蔗成品糖)参考资料:百度百科-红糖水红糖水可以一次煮很多放冰箱里食用吗可以的,没有问题。1、冰箱内部应该维持4℃左右,这样,冰箱里储藏的食物才能放得久。热的东西直接放进冰箱,冰箱里温度会...

作为一名经常痛经悲催的我来说还是有发言权的，首先要是痛得厉害弄个暖宝宝在肚子上，然后煮红糖姜水喝，量的话其实不用那么标准，四五片生姜加两勺红糖就够了，如果喜欢甜可以多放点，这个应该没关系，非常不建议吃止疼...

要是怕辣，生姜切片放四五片，红糖放个两勺，熬一碗出来，就差不多了。这样的量不是很辣，也不是很甜。注意，煮出来的水是要趁热喝的。其实加点红枣也不错，据说这样可以缓和生姜对胃的刺激，既养胃又能补血，你可以...