最后就是也不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，少吃高热量的饮食，一定要遵从少食多餐的原则，像胆固醇比较高的食物也是最好不要吃的，吃这些食物都很有可能加重自身的血糖。二、结语除此之外还有一些孕妇有一些不良习惯，在孕期...

这个时候一些甜的水果也不要吃，所以食物的含糖量高就是停止摄入的。我们知道巧克力，蜂蜜，苹果，菠萝以及红枣脆枣，桂圆和牛奶草莓这些食物也是尽量少吃，平时很多妈妈也喜欢吃一些小零食，会吃一些蛋糕呀，蛋挞蛋卷威化饼干，...

1、高糖食物：高血糖需要控制糖分摄入，避免吃含糖丰富的面包、点心、冰淇淋、可乐、雪碧以及葡萄、哈密瓜等食物，这些食物在摄入以后，可能会导致体内的糖分摄入过多，从而会引起血糖进一步升高。2、高碳水化合物食物：高血糖也...

血糖高平常不要吃含糖高的食品、过于油腻的食品、辛辣刺激性食物。1.含糖高的食品比较多，比如糖块、巧克力、甜点、碳酸饮料、士力架、香瓜、甜瓜、西瓜、榴莲等食物。以上食物含糖量比较多，不适合血糖高的患者使用，否则会...

不能吃大米粥、米汤，因为米粥中的含糖量是十分高的，对于糖耐测值高的孕妇是不能食用的。也不能吃白米白面，精致的糕点蛋糕，饼干，这些物质中含糖量也十分高。要严格控制脂肪含量高的食物，例如动物内脏，蛋黄，鱼肉，...

红薯是较常见的一种粗粮，受到了人们的喜爱，但是，红薯的含糖量高，升糖指数相对也比较高，不太适合高血糖患者食用，所以这类患者最好少吃或者不吃红薯。4、蜂蜜蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，可以被人体直接...

1、红薯。红薯的味道比较香甜，而且营养丰富，深受大众喜爱。但是最新的研究表明，红薯中的升糖指数比较高，含糖量高达27.7%，不适合血糖高的人群。2、蜂蜜。蜂蜜的味道很甜，主要由葡萄糖、果糖等构成，人体很容易吸收，...

一、食物1、含糖量高的食物：比如糖块、巧克力、甜点、香瓜、甜瓜、西瓜、榴莲等食物。以上食物含糖量比较多，不适合血糖高的患者食用，否则会导致血糖发生剧烈波动。2、过于油腻的食物：血糖高的患者要注意油腻性食物的摄入...

3、辛辣刺激的食物也不适合吃。高血糖病人的日常饮食应以清淡为主，无论是强刺激性（辛辣）食物，还是高盐食物，都会使血液粘稠度增高，也会阻碍胰岛素的分泌。4、高血糖患者要尽量少喝粥、少吃大米饭。首先，必须要明白一...

血糖高不能吃：含糖量高的食物，油炸食物，高脂饮食，升糖指数高的食物，限盐，限酒。糖尿病患者需要均衡、多样化营养膳食的，很少有“绝对不能、绝对能”这两个概念。原则上每日摄入的总热量不能超标，碳水化合物、脂肪...