螃蟹吃多了不会胖，因为螃蟹里主要是蛋白质，不会增胖。像巧克力，乳酪，咖啡都是含热量多的食品，会发胖。如果想减肥就试试以下方法：1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强...

吃螃蟹一般不会导致发胖。螃蟹的蛋白质含量约15%，脂肪含量低，可食部较少，一只四两的螃蟹提供的能量约100大卡，相当于一颗中等大小苹果的热量，所以正常进食螃蟹，一般不会导致发胖。但是，蟹黄含有大量的脂肪和胆固醇，能量...

螃蟹富含蛋白质，吃的话并不会造成肥胖，适当科学的使用对身体是比较有利的，而且还可以享受美味，但是如果确实是在减肥期间，除了要注意了解这些饮食问题之外，也要注意少饮酒，少吃零食，维生素的补充，而且不能够缺少的就是...

不会，螃蟹里主要是蛋白质，不会增胖。偶尔吃一两只螃蟹是没有问题的，但不可贪吃，因为蟹中含有的胆固醇含量是食物中之翘楚。螃蟹属于凉性食物，多吃对身体是有很大的伤害的。平均一只3到4两的螃蟹，可食部分大概为60~...

3吃螃蟹注意事项螃蟹不易长胖，但是，螃蟹的蟹黄含有的胆固醇含量却是食物中之翘楚。成人的胆固醇摄入量每天应该少于300毫克。鸡蛋中胆固醇含量一般在200以上，蟹黄比鸡蛋还高，每100克蟹黄中胆固醇含量可能高达400毫克...

螃蟹吃多了不会胖。螃蟹中脂肪和碳水化合物含量都不高，每百克提供的能量还比不上一般的鱼虾，所以不存在会发胖的问题。但螃蟹中蛋白质含量很高、胆固醇高，且性凉，是一定不能多吃的。

通常不会发胖。螃蟹性寒，空腹吃容易胃痛，至于胖不胖，理论上要看螃蟹所提供的热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量，就会导致肥胖，所以任何食物吃过量都会导致肥胖。吃螃蟹也一样。螃蟹相对而言并不属于高热量的食物，...

你好，螃蟹中含有大量的蛋白质，按生物结构上来说，是会有造成长胖的可能性，但是，大多数人吃螃蟹都不会长胖的。因为，第一个螃蟹这个东西，它不能多吃，正常人吃多了都觉得恶心，难受，因为螃蟹是大凉的食物。第二就...

螃蟹的热量并不高，每100克螃蟹之中只含有95大卡左右的热量，适量的吃一些螃蟹并不会引起肥胖。从中医的角度来讲，螃蟹本身属于一种寒凉性质的食物，吃多之后甚至可能会出现腹痛、腹泻等现象。螃蟹里面含有大量的蛋白质、...

就螃蟹的营养成分和引起肥胖的原因分析，吃螃蟹是不会胖的。每100克螃蟹的营养成分：能量103千卡、蛋白质17.5克、脂肪2.6克、碳水化合物2.3克、胆固醇267毫克、维生素A389微克、硫胺素0.06毫克、核黄素0.28毫克、烟酸1...