3、石榴有着收敛作用，便秘患者要慎食，因为收敛作用很有可能加剧这种情况。还有就是儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣、咳喘痰多等症状。4、吃多了石榴有这些坏处，除了比较需要忌讳的人群（胃炎患者以及泻痢初起者）...

1.石榴吃得太多会导致便秘吃太多的石榴也会出现胃肠道问题，石榴有收敛作用，吃太多会导致便秘和腹胀。有些人喜欢吃石榴和石榴一起吃，这不好，吃太多的石榴会导致胃胀痛引起的消化不良，最终导致便秘，对我们的胃肠道健康...

6、预防心血管疾病石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，对预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程有积极的效果。7、止血、明目：石榴性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带...

能预防口腔炎也能防止口腔异味产生。吃石榴的坏处1、诱发高血糖吃石榴虽然对身体有多种好处，但也有一定的坏处存在，它是一种高糖水果，如果平时人们经常吃石榴或过量吃石榴，就会让身体吸收过多的糖分会导致血糖升高，严重...

但过分进食，坏处是汗鞣酸过多不宜与蛋白质及矿物质的'海味同吃，如此引起的副作用是恶心，腹痛，呕吐等等。吃石榴怎么吃简单很多人讨厌吃石榴并不是因为不好吃，而是石榴剥起来非常麻烦，还容易脏手，其实有一些小窍门...

二、红石榴的坏处1、吃多会上火任何东西都不能吃多，虽然说石榴含有大量的营养物质，但是石榴吃多了是很容易上火的，虽然石榴含有大量的水分，但是石榴含有大量多糖类物质，容易便秘的人最好是少吃，可能会加重症状。2、...

吃石榴的好处和坏处是什么?石榴是一种营养价值和功效丰富的水果。石榴富含有机酸，能促进胃酸的分泌。如果胃酸过多，有肠胃不适的朋友不宜多吃石榴。石榴中的有机酸也可能刺激一些龋齿，如果牙痛还在治疗的朋友不要多吃，吃...

石榴不宜多吃,石榴的含糖量并不低,100g石榴提供13.9g碳水化合物,吃多了可能会影响血糖;另外,石榴很众人皆知的效果是它有助缓解腹泻,石榴性涩,有收敛效果,所以腹泻的朋友吃了有好处,但对于便秘的朋友来说,吃多了可能就是坏处了。

吃石榴的坏处：1、吃多会上火虽然说石榴含有大量的营养物质，但是石榴吃多了是很容易上火的，虽然石榴含有大量的水分，但是石榴含有大量多糖类物质，容易便秘的人最好是少吃，可能会加重症状。2、对牙齿有损伤石榴的含糖...

石榴的营养价值比较高，还有丰富的维生素C和B族维生素，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪等等，可以起到清热解毒的作用，还有很好的抑菌的效果。如果出现有腹泻等情况，可以适当吃一些石榴作为辅助治疗，如果喝酒喝得过多，可以吃...