石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血以及止泻的功效，适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者。因为石榴含有丰富的花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，同时还含有维C、亚麻油酸以及叶酸等，所以具有较好的增强免疫力和抗衰老的作用。

石榴的全身是宝，果皮、根皮、石榴花、石榴叶，均可入药。果皮性味酸、涩、温有毒。民间有单方治痢疾，用石榴皮、山楂各30克水煎服。用石榴叶捣烂敷于跌打损伤有效。

石榴能做成石榴汁，石榴包，石榴酸奶慕斯等等。秋天石榴成熟时节，自己用土办法挤出一杯纯天然的果汁不能说不是一种享受。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功...

石榴籽可以吃，石榴籽是一种营养丰富的种子，其中含有大量的维生素C，具有很强的抗氧化功能，可以延缓皮肤衰老，增强人体免疫力，并能起到防癌抗癌的作用。石榴籽中含有大量的卵磷脂和DHA，能有效营养神经，提高记忆力，并有...

1、石榴酒。2、食材：石榴5个；白酒350毫升；冰糖50克（冰糖的多少决定酒的度数，酒的度数高就多放一些糖）。3、做法：剥出石榴籽，尽量把其中的膜去干净，挤压出石榴汁，用纱布过滤之后放入瓶子里；把冰糖和白酒放...

1、甜石榴可以做石榴汽水。2、备好食材：石榴1个。3、将石榴两头切掉，并均匀的划几道（划破皮就可以了）。4、顺着划痕就能轻松瓣开。5、取出石榴粒。6、启动原汁机，将石榴粒慢慢放入。7、果汁很快就被榨出来。8、而...

石榴皮可涩肠止泻、止血。建议石榴皮洗净之干燥，使用的时候用水煎煮来用，最好用量10g左右。

当然是冻石榴啦，石榴冻着吃再加牛奶练奶真的太好吃啦！剥完的石榴籽在冰箱里冻一晚，第二天就可以拿出来吃了，吃着感觉就跟冰淇淋一样，还可以浇上牛奶，或者酸奶搅一下，就是石榴炒酸奶了。超级好吃...

待用。每份用鸡皮一片做皮，包成石榴形，以芹菜梗扎口，用蟹黄点缀其上，盛在盘中，入蒸笼蒸8分钟，取出，用鸡的原汁加湿淀粉调成白汁芡，淋上即成。注意：火大气足，蒸8分钟即可，久蒸成形不佳，鲜味走失。

石榴的功效与作用1、美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明...