可以刺激收缩肠道，减慢食物残渣排出体内，可是过多的食用石榴会导致肠胃出现不适，从而出现消化不良、便秘等症状引起的毒素长期堆积在肠道中，出现肠胃炎症状。

1、造成容易上火石榴温性，是归属于温性水果，过多服用会造成容易上火，并且石榴中是带有较多的植物碱、柠檬酸、糖原和矿物等成份的，这种营养元素都是提升石榴汁的血浆渗透压，过多的服用非常容易由于渗入关联造成口腔或食道...

石榴含有有机酸和食物碱，对我们的牙齿有一定的侵蚀作用。如果你吃太多的石榴来满足你的食欲，你会觉得我们的牙齿是酸的，会对牙轴和牙釉质造成一定的损害，导致牙齿损伤。对我们的胃不是很好，加上石榴含有大量的色素，吃...

石榴本身含有的生物碱、有机酸特别多，如果吃了太多的石榴，会给身体带来一些负面的影响，其中最为明显的就是牙齿，因为牙釉质对这些有机酸特别的敏感，所以长时间的吃石榴，就会对这层牙釉质造成破坏，最后影响牙齿的健康。

石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积...

1、吃石榴能伤害牙齿平时适量吃石榴对人类身体没有坏处存在，但是过量食用以后，就会对人们的牙齿形成明显的伤害，因为石榴这种水果中无机盐的含量比较高，它具有一定的腐蚀性，会伤害人们牙齿表面的珐琅质，而且它果汁中的色素...

吃石榴的坏处：1、吃多会上火，任何东西都不能吃多，虽然说石榴含有大量的营养物质，但是石榴吃多了是很容易上火的，虽然石榴含有大量的水分，但是石榴含有大量多糖类物质，容易便秘的人最好是少吃，可能会加重症状。2、这些...

磷、钾、钙、镁，另外还含脂肪花青素，含有多种氨基酸，营养价值丰富。石榴还有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功能。坏处主要有:含鞣酸，与富含蛋白质及矿物质的海味同吃，有可能引起恶心，呕吐，腹痛等症状。

吃石榴的好处是可以补充维生素和矿物质；坏处是过量吃石榴可能引起能量摄入超标。石榴又叫安石榴、丹若、天浆，石榴果果肉细腻，酸甜鲜美，含有多种营养成分如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等，营养丰富。石榴是季节性...

■石榴◆营养价值石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微酸，加工制成饮料也清凉可口。石榴不但营养丰富，而且还形色...