泡发海参保留营养价值最高的方法--暖水瓶发海参水瓶发海参，首先要将干海参用冷水浸泡两天，待干海参回软后用剪刀将海参剖开，取掉海参头部的沙嘴（海参的牙齿），然后将海参冲洗干净放入备好的暖水瓶中，加入刚沸腾的开水...

一、将干海参放入暖水瓶中。二、加入沸腾的纯净水至杯满。三、盖上杯子盖子，泡发12小时左右。四、12小时后海参就泡发好了。

5、发海参过程中所有器皿不能有油和盐，将海参倒入保温瓶，泡发八小时。6、最后，倒出，可以直接蘸生抽吃。

1、用暖瓶发泡海参，首先要将海参用冷水浸泡两天，待海参变软后用剪刀将海参剖开，取掉海参头部的沙嘴，然后把海参冲洗干净，之后放入备好的暖水瓶中，加入刚沸腾的开水，大约3~4个小时后，海参就能发泡好了。2、如果是干...

1、把海参用清水清洗1-2分钟；2、往暖水瓶内放入70-80度的温水；3、把海参放入暖水瓶中，隔天就能发泡好。用暖水瓶发泡海参速度快，但是口感比较硬。4、海参是生活中大家经常会吃的美食，关于海参的营养价值很高的，但是...

步骤:1、干海参先用清水泡洗几遍，每次泡到水脏后，轻轻搓洗，将水倒掉，换上新水，继续泡，重复3至4遍。2、将初步处理好的海参最后清洗干净后放入热水保温瓶，倒入50至60度的热水，盖紧盖子，泡12至18个小时，之后...

1、把海参用清水清洗1-2分钟；2、往暖水瓶内放入70-80度的温水；3、把海参放入暖水瓶中，隔天就能发泡好。用暖水瓶发泡海参速度快，但是口感比较硬。还有一种发泡方法可以借鉴一下：1、将干海参用自来水冲洗1分钟，洗掉...

1.把海参用清水清洗1-2分钟；2.往暖水瓶内放入70-80度的温水；3.把海参放入暖水瓶中，隔天就能发泡好。用暖水瓶发泡海参速度快，但是口感比较硬。还有一种发泡方法可以借鉴一下：1.将干海参用自来水冲洗1分钟，洗掉表面...

先把海参放到一个干净,保证没油的盆里,用凉水泡12小时后,从中间剖开,去掉里面的赃物,洗净,放到暖水瓶中,倒入刚烧开的热水,别太满,留5公分左右的空隙,盖盖,约8小时后即可食用,时间可根据海参大小作调整。本回答由健康生活分类达人...

1、清水泡洗几遍，每次泡到水脏后，轻轻搓洗，将水倒掉，换上新水，继续泡，重复3-4遍，共用时约几个小时。2、初步处理好的海参最后清洗干净后放入热水保温瓶，倒入50-60度的热水，盖紧盖子，泡12-18个小时，之后将...